生完宝宝需要补钙吗？月子里可以吃钙片吗？生完宝宝需要补钙吗？生完宝宝后，女性的雌激素水平较低，催乳素水平较高，骨骼在坐月子时补充钙的能力很差，在用母乳喂养孩子的时候身体会消耗大量的钙。因此，产后的女性最好还是要及时补充钙。但是宝宝刚出生后，...
月子鲫鱼汤怎么做？做月子期间的产妇能喝鲫鱼汤吗？月子鲫鱼汤怎么做？月子期间可以用鲫鱼汤来进行回奶，一般选择新鲜的鲫鱼，然后将它清洗干净，放在锅中进行两面煎至金黄色，放入砂锅中进行炖煮，将鲫鱼熬到奶白色的汤汁就可以食用了，鲫鱼有很好的促进乳汁...
怀孕可以吃菠萝吗？怀孕可以吃菠萝吗？孕妇是可以适量吃菠萝的。菠萝，又名凤梨，营养价值较高，含有丰富的糖类、维生素C、维生素B、磷、钾、铁、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素，可起到消除水肿、缓解妊娠反应等作用。孕妇可以适量吃菠萝的原因如下：消...
备孕期间能用化妆品吗？是有些什么是不适宜的呀？备孕期间，口红及护肤品可以使用吗？备孕需要用孕妇化妆品吗？备孕期女性需要注意哪些事项？备孕期间能用化妆品吗？是有些什么是不适宜的呀？绝大多数产品都可以放心用的，护肤品含A酸的会有影响。想要更加安...
备孕期间喝什么汤营养呢？哪些汤适合在备孕期间喝？备孕夫妻喝什么汤最好？备孕期间喝什么汤营养呢？哪些汤适合在备孕期间喝？在备孕期间最好是可以喝一些鸡汤，鱼汤，骨头汤排骨汤来补充营养，另外也是可以喝一些蔬菜汤的，在备孕期间是需要男女双方，都养成...
坐月子都可以吃什么鱼？都是哪些鱼啊？月子期间能吃黄鳝吗?坐月子期间吃什么东西恢复好？坐月子都可以吃什么鱼？都是哪些鱼啊？坐月子期间什么鱼都可以吃，但尽量不要吃太多了，可以把鱼熬成汤，喝点鱼汤，营养价值高，含钙高可以增加奶量，对产妇的身体恢复...
孕期可以吃海带吗？怀孕吃海带好吗？孕期可以吃海带吗？孕期大多不建议吃海带，虽然海带有一定的营养价值，富含丰富的碘以及铁，但是由于海带可以有活血化瘀的作用，所以孕期吃海带，有可能会诱发流血，增加流产的发生率，因此海带大多建议尽量选择产后吃，可...
孕期可以吃莲子吗？怀孕初期可以吃莲子吗？孕期可以吃莲子吗？怀孕期间可以吃莲子但是一定尽量少吃一些，莲子具有降肝火和安神助睡眠的作用，适当的吃一些是对身体有好处的。但是莲子也具有活血的作用一旦吃的过多对孕妇反而会产生不好的影响。另外孕妇吃莲子...
怀孕了可以吃芒果吗？孕妇吃芒果可以吗？怀孕了可以吃芒果吗？孕妇怀孕期间当然是可以吃芒果的，但是不建议一次吃太多，容易上火。芒果的话它是含有大量的维生素和微量元素的，营养是非常丰富的。芒果里面的膳食纤维可以促进肠蠕动，孕期吃的话还可以帮助缓解...
备孕喝豆浆能促卵吗？备孕喝豆浆能促卵吗？备孕期间喝豆浆是可以促进排卵的，因为豆制品中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然的植物雌激素，没有副作用，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，从而帮助怀孕，而且能够增加女士的性生活质量，还可以改变月经不调等...
