坐月子能吃涮羊肉吗?坐月子吃什么肉最好呢?坐月子能吃涮羊肉吗?坐月子期间最好不要吃涮羊肉,吃了羊肉之后可能会出现上火的问题,偶尔吃一次是可以的,但是最好不要经常吃,平时可以多吃一点蔬菜水果,和其他清淡的食物,最好不要经常吃一些辛辣的食物,以...