月子里一边涨奶一边不涨怎么办？坐月子如何涨奶不长胖？多吃三种食物，有利于补气补血、下奶通乳，是什么食物？月子里一边涨奶一边不涨怎么办？根据我自己的经历，乳汁是越吸吮越多的，乳汁多了没有吸出来就会出现胀奶的情况。如果孩子吃饱了，还有很多奶的话...
