孕期到底吃什么钙好?孕妇吃什么食物补钙?孕期到底吃什么钙好?1、奶和奶制品是钙的最好食物来源,获取方便,钙含量丰富且吸收率高。一般情况,孕妇每天应保证500ml的牛奶摄入,优先选择低脂奶或脱脂奶,因为饱和脂肪酸含量较少。2、带骨的小鱼小虾、...
坐月子能吃芝麻酱吗?坐月子能吃芝麻酱吗?关于坐月子能否吃芝麻酱的问题是根据个人情况耳而定的,如果坐月子时明显不舒服,特别是对芝麻过敏者,就不能吃。如果没有不适,可以适量食用。多吃可能增加胃肠道负担或引起腹泻。建议吃适量的食物,另外自己仔细观...
从孕前开始吃叶酸可以降低唐氏的可能性吗?孕前食芝麻酱可防胎儿畸形吗?备孕和怀孕期间可以吃糯米甜酒吗?为什么?从孕前开始吃叶酸可以降低唐氏的可能性吗?孕前服用叶酸只能预防神经管畸形,减小它发生的概率,但并不能排除唐氏儿的发生。唐氏儿的出现和吃...