坐月子吃的蔬菜？孕妇可以吃空心菜吗？坐月子吃的蔬菜？坐月子吃的蔬菜自然有很多：注意变着花样做，搭配不同的吃，以免吃腻。口味一般不要太重，可以不放调料就不放调料。特别注意尽量不放辣椒等。常见绿叶青菜，如小白菜，大白菜，菠菜，空心菜，西兰花，西...
怀孕期间可以吃空心菜吗？怀孕期间可以吃空心菜吗？怀孕期间可以吃空心菜。空心菜含有钾、氯等调节水液平衡的元素，对防癌有益。而且空心菜富含烟酸、维生素C，有降脂减肥的功效。空心菜粗纤维的含量比较高，孕妇适量吃，可以缓解孕期便秘。但是空心菜性凉，...
孕妇能吃空心菜吗？有什么依据吗？孕期每顿吃空心菜真的会对身体不好吗？怀孕晚期可以吃空心菜吗？孕妇能吃空心菜吗？有什么依据吗？空心菜里面含有丰富的膳食纤维，孕妇是可以吃的，尤其是对于有便秘的孕妇，它可以起到一个润肠通便的作用。董秀勋：空心菜孕...
