备孕中想补钙，吃什么比较好？孕前补钙吃什么好？备孕的时候如何合理补钙？备孕中想补钙，吃什么比较好？备孕是指育龄妇有计划地怀孕并对优孕进行必要的前期准备，是优孕与优生优育的重要前提。准备怀孕的女性首先应接受健康体检和生活方式指导，使健康与营养...
备孕需要补硒吗？吃米胚硒可以吗？怀孕期间如何吃才能做到涨胎不涨肉？备孕需要补硒吗？吃米胚硒可以吗？正常成人每天摄入100微克硒是适量的，孕妇摄入52-200微克即可。硒是必要元素，但是摄入过多也有副作用，米胚含有一定量的硒，但目前找不到明确...
孕期能不能喝咖啡？孕期喝咖啡对胎儿健康有什么影响？孕期能不能喝咖啡？孕妇在孕期是不能喝咖啡的，因为喝了咖啡以后容易引起兴奋，会影响胎儿的发育的，所以孕妇在孕期尽量不要喝咖啡，多吃一些有营养的食物，比如排骨汤，鲫鱼汤之类的，多吃一些新鲜的水果...
