本人因为生孩子后，想减肥，用呼啦圈可以吗？要注意什么，谢谢大家？本人因为生孩子后，想减肥，用呼啦圈可以吗？要注意什么，谢谢大家？1.摇呼啦圈多久才可以达到减肥效果 呼啦圈运动并不是一项剧烈的运动，如果摇的时间不够长，那么是产生不了减肥的...
产后两个月可以摇呼啦圈做仰卧起坐减肚子吗？怎么锻炼身体生完宝宝腹直肌才能恢复，能摇呼啦圈吗？腹直肌分离，可以转呼啦圈吗？产后两个月可以摇呼啦圈做仰卧起坐减肚子吗？还是得先进行产后检查，包括你的腹直肌，盆底肌，子宫等，如果这些没有恢复好不能进...
请问产后肚子大，摇呼啦圈有用吗？请问产后肚子大，摇呼啦圈有用吗？很高兴能回答你的问题，产后肚子大摇呼啦圈有没有用。我的回答是:有用，每天半小时，摇呼啦圈腹部产生热量可以燃烧腹部脂肪从而减去脂肪，饭后别摇呼啦圈，饭后漫步半小时以后可以适当运动...
产后两个月可以摇呼啦圈做仰卧起坐减肚子吗？本人因为生孩子后，想减肥，用呼啦圈可以吗？要注意什么，谢谢大家？产后两个月可以摇呼啦圈做仰卧起坐减肚子吗？产后42天你先去医院做一下产后检查，如果没有子宫脱垂和子宫壁膨出的情况下可以适量的做一点，但...
