产后如何解决自身的情绪问题？产后如何解决自身的情绪问题？1、保持良好的睡眠。对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对产后...
宝妈们，你们坐月子期间生过气，流过泪吗？该怎么控制情绪？宝妈们，你们坐月子期间生过气，流过泪吗？该怎么控制情绪？我想大多数人坐月子期间都有生过气吧，毕竟生活中十有八九是不如意的。特别是经历了十级疼痛，好不容易从鬼门关过来的人来说，情绪更是容...
孕妇腿疼怎么缓解疼痛？怀孕了情绪不好该怎么缓解？怀孕期间，怎样保持好心情，缓解伤感、紧张情绪？孕妇腿疼怎么缓解疼痛？有些孕妇腿疼，这与个人的身体素质有关，孕期缓解疼痛最好又安全的方法就是保暖，千万不要凉着；还要坚持按摩，不要等疼时再按，多做...
学习了许多育儿理论，仍无法控制情绪吼孩子，该怎么改变我自己？父母情绪“发作”，如何做才能正确育儿？学习了许多育儿理论，仍无法控制情绪吼孩子，该怎么改变我自己？你对待孩子一定要有耐心细心，你要学会控制自己的情绪，有时候你对他的大吼大闹，会导...
跟4岁的小朋友讲道理，她总是反驳你，该怎么办？孩子有负面情绪，但是不想跟我说怎么办？跟4岁的小朋友讲道理，她总是反驳你，该怎么办？首先跟四岁的孩子应该少讲道理，多谈感受。原因一：你无法保证自己的词汇说出来，他就能听懂。原因二：你讲道理时的情...
怀孕后为何会出现情绪失控？孕期血糖高和生气有关吗？怀孕后为何会出现情绪失控？不要太担心，这是一个相当常见的现象，被称为孕期情绪波动。那么，为什么怀孕后会出现情绪失控呢？在怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平发生了巨大的变化。孕激素如雌激素和孕酮的...
为什么每天都压抑不住自己的情绪？感觉好累，怎样才能够教育好孩子？孩子2岁了，出现了叛逆的情况，总是和我说“不”，怎么教导呢？为什么每天都压抑不住自己的情绪？感觉好累，怎样才能够教育好孩子？不知道孩子的年龄，父母虽然不是要做教育，但是一定要了...
有育儿知识分享吗？有育儿知识分享吗？育儿的核心是透过孩子的行为了解孩子的感受需求。很多家长真的不了解孩子的，用成人的头脑去错误的解读孩子的行为，经常听到家长在说自己孩子不听话，很调皮，不合群，不爱说话......这些行为背后孩子的需求是什么...
产后抗抑郁药上市，生完孩子后经常不快乐，就是抑郁了吗？首款产后抑郁药在美国问世，中国妈妈为何炸锅？首款产后抑郁药将于6月面世，是否能和PPD说再见了？产后抗抑郁药上市，生完孩子后经常不快乐，就是抑郁了吗？【产后忧郁是正常的】抑郁和抑郁症是有...
产后抑郁怎样预防？家人该如何开导疏通患产后抑郁的人？产后抑郁症是怎么回事？怎样才能从这种情绪中走出来？产后抑郁怎样预防？首先可以正视产后精神压抑是身体的自然反应，不过于紧张，积极的潜意识自我暗示特别重要；另外有爱的外在环境也很重要，如有条件...
