备孕前吃什么蔬菜好？哪些蔬菜适合备孕期间吃？备孕前吃什么蔬菜好？哪些蔬菜适合备孕期间吃？ 感谢邀请。 备孕期间吃什么蔬菜最好呢?对于这个问题，相信很多备孕妈妈都是非常关心的。我们女性的身体健康在备孕期间也是非常重要的，要有好的体质才能做...
有适合月子喝的素菜汤食谱吗，产后多喝哪些蔬菜汤比较好吸收？月子期间喝什么水好？有适合月子喝的素菜汤食谱吗，产后多喝哪些蔬菜汤比较好吸收？我们老家，坐月子通常是小米粥+煮鸡蛋（本地盛产高品质小米和农户散养笨鸡蛋），西红柿+鸡蛋+面条，油菜+鸡...
在做月子期间可以拖地吗？在做月子期间可以拖地吗？坐月子期间最好不要拖地或者做体力劳动，产妇在产后身体很虚弱，身体消耗也很大，所以月子期间一定要多注意休息，避免着凉；饮食上多吃易消化营养食物，补充身体流失的养分，需要慢慢调养。坐月子拖地会造成...
月子期间怎么护肤最好？坐月子的时候脸上长斑怎么办？月子期间怎么护肤最好？坐月子的时候脸上长斑怎么办？考虑长斑可能是跟紫外线，体内精神因素，怀孕时的孕激素过旺，导致出现的黄褐斑，可以在产后哺乳期，可以使用一些最基础的护肤品补水，滋润，同时可以...
坐月子期间能吃绿豆芽吗？坐月子期间能吃绿豆芽吗？坐月子期间是可以吃绿豆芽的。绿豆芽当中富含丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维，能够满足身体对营养物质的需求，并且还能够促进胃肠蠕动、美白皮肤、延缓衰老。但是一定注意不要过多食用绿豆芽，容易引起肠胃...
备孕期的男人喝酒了有不好的影响吗？备孕期间男人能喝酒吗？喝了就受孕有影响吗？备孕期的男人喝酒了有不好的影响吗？现在都要求科学备孕，因此，现在的小夫妻都知道，备孕期间戒烟戒酒，积极锻炼身体，提前3-6个月补充叶酸等，但是由于现实人情等客观因素...
备孕期间可以吃牛肉吗？特别想吃牛肉？备孕不能吃羊肉吗？备孕期间要吃什么，不能吃什么？备孕期间可以吃牛肉吗？特别想吃牛肉？牛肉含有的营养成分非常高，富含维生素、锌、镁、钾、铁、蛋白质。备孕期间是可以适当吃牛肉的，但是牛肉是热性的东西，尽量不要...
备孕期间想减肥能吃黄瓜鸡蛋吗？备孕期间能减肥吗？备孕期间想减肥能吃黄瓜鸡蛋吗？备孕期间想减肥能吃黄瓜鸡蛋的，适量吃一些不会造成肥胖反弹或加重，因为鸡蛋比较有营养，南瓜也属于营养丰富，含有维生素成分比较多的食品蔬菜之一。除此之外还可以多吃些黄...
备孕期能跳健身操吗？备孕期能跳健身操吗？很高兴为您解答问题！备孕期间的运动是不可以过度过激的，每个人的身体差异很大，哪些跳操可以那些不可以还是要是个人情况而定。建议您收听下由好孕医生出品的《好孕妈妈21天训练营》，课程中有一系列备孕操，适合...
备孕期间能吃康宝莱奶昔吗？备孕期间能吃康宝莱奶昔吗？这个不行，备孕期间不建议喝过多奶昔，营养均衡指种类多数量少，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果提高机体免疫力，每天早餐一碗黑豆黑米红豆红枣薏仁米小黄米燕麦荞麦糙米糯米等杂粮粥可以提高机体免疫力...
