坐月子吃什么蔬菜好呢？月子期间可以吃什么蔬菜呢？产后多久可以吃蔬菜？坐月子吃什么蔬菜好呢？月子期间可以吃什么蔬菜呢？在坐月子期间要吃一些含纤维素比较多的素菜可以很好的预防产妇便秘的情况。在坐月子期间，产妇也可以多吃一些黄花菜，黄花菜含有非常...
中国人坐月子的习俗，是文化原因还是生理原因？中国人坐月子的习俗，是文化原因还是生理原因？坐月子主要还是受中医养生文化影响居多受到中医传统文化的影响。民间所说的“月子”，是指从分娩结束到产妇身体恢复的一段时间，一般为六周至八周。古人有“弥...
产后喝大量汤水会把胃撑大吗？产后喝大量汤水会把胃撑大吗？其实我也是一个宝妈在我坐月子的时候，因为个人不喜欢吃太油腻的，所以说没有喝多少汤水。想要补出营养来，可以炖出高浓度汤。营养价值也是很好的。产后喝大量的汤水，如果一次性喝很多的话，肯定会...
月子中心真的值得去吗？月子中心真的值得去吗？在经济条件允许的话我觉得还是去月子中心好，毕竟省心，对自己和宝宝的健康都有保障，本来怀孕的时候都已经够辛苦了，要是月子期间再不好好护理、享受的话那啥时候享受呢，女人就得对自己好点。但是建议找一个环...
坐月子能不能洗脚？产妇在坐月子的时候能洗脚的吗？坐月子能不能洗脚？坐月子也是可以洗脚的，尤其在三伏天，如果每天出汗很多连脚都不能洗，那么一个月之后会造成细菌感染的，所以并不是说坐月子期间什么都不能洗，只要洗了之后避免着凉感冒，因为在清洗的时...
产妇吃点什么奶水多？产后吃什么食物使奶水多？产妇吃点什么奶水多？产妇的饮食最好多元化，饮食以清淡、营养丰富、容易消化为主多喝点鲫鱼汤、猪蹄汤等，多吃点鱼类、蛋类以及肉类，适量增加水果蔬菜等的摄入量，保证充足的睡眠，合理作息。产妇奶水不足，与...
产妇可以用艾叶水洗头吗？产妇在月子里可以用艾叶洗头吗，用艾叶洗头有什么功效的？产妇可以用艾叶水洗头吗？产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡。具体做法是：取新鲜艾叶30~50克，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟;取出艾叶，加水调至...
恶露没排干净会来月经吗？生完孩子，像大姨妈一样的恶露多久可以排干净？产后恶露如何护理？恶露没排干净会来月经吗？一般是不会出现这种情况的，在坐月子恢复期间，每个女性的月经情况都是不同的，由于每个女性的身体恢复不同，所以月经所出现的时间段也是不...
产妇能不能吃燕麦？做剖腹产后做月子里能吃麦片吗？产妇能不能吃燕麦？产妇是可以吃燕麦的，燕麦的营养价值丰富，含有多种微量元素，维生素，矿物质，有利于补充热量，含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，生产之后要注意加强营养，饮食的...
产妇坐月子可以喝牛奶吗？产妇月子里可以喝牛奶吗？产妇坐月子可以喝牛奶吗？产妇坐月子可以喝牛奶，在月子期间产妇需要忌生冷寒凉的食物，喝牛奶的时候不能喝冰牛奶，从冰箱里面拿出来的牛奶需要放置常温或者加热以后再服用。另外饮食上注意忌辛辣燥热的食物...
