产后康复师培训哪里好？产后康复师培训哪里好？社区也是不错一般所要学习的科目有基础知识包括三大知识：产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识。操作技能主要包括：产妇头面部恢复、产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢...
月子餐怎么吃好？月子餐怎么吃好？月子餐怎么吃好月子餐的搭配一定要分阶段进行，建议第一周、第二周、第三四周，分三个阶段搭配膳食。1.产后第一周：产妇这时处于排出腹内的恶露阶段，月子餐应清淡为主。因为产妇刚分娩，身体较弱，食欲相对较差，此时...
坐月子被风吹了会怎样？坐月子吹了风，以后身体会怎么样？夏季坐月子哪些细节要留意？坐月子被风吹了会怎样？谢邀，坐月子不小心被风吹到，不要太紧张，首先要看是那种情况被吹到的，如果室内温度低没有出汗就不要紧，不用太在意，如果满头大汗又忽然被风吹到...
为什么老人总告诫坐月子不能哭？坐月子哭了，会有什么严重后果？产妇坐月子时是可以哭的吗？为什么老人总告诫坐月子不能哭？坐月子哭了，会有什么严重后果？女人生完孩子因为身体激素变化，泌乳素增加，孕激素被抑制，让妈妈身心受到了影响。正常情况下，一...
坐月子时可不可以吃火龙果呢？有何依据？产妇如何吃火龙果才能吸收更好？顺产后很上火，如何调理合适呢？火龙果有减肥效果吗，你们觉得产妇吃好不好呢？坐月子时可不可以吃火龙果呢？有何依据？坐月子可以吃火龙果。火龙果铁元素含量比一般水果要高，同时它还...
产妇坐月子能看手机吗？会不会对孩子有伤害？产妇坐月子能看手机吗？会不会对孩子有伤害？少看，但不是不能一点不看。我记得月子里的时候，我跟努力地控制住自己，结果我的近视居然好了一些，有点神奇。生孩子之前，我近视度数为500度，做完月子后，一只眼...
产妇老放臭屁怎么回事？怎样去调理身体？可以吃什么东西？请问产后一直放臭屁，正常啊？产妇老放臭屁怎么回事？怎样去调理身体？可以吃什么东西？产妇老放臭屁可能是肠胃不适或是消化不良导致的症状，建议注意清淡饮食，不吃油腻刺激性食物，如果症状严重可以...
坐月子能吃蓝莓吗？产妇能吃哪些水果最好？坐月子能吃蓝莓吗？在坐月子期间是可以吃蓝莓的，所以这段时间内不要熬夜，看看恶露的变化，也不要有压力，蓝莓是有一定的补血养心的功效。所以适当的食疗对身体恢复是有帮助的，在产后月子期间也不要熬夜，多吃补血...
产妇月子里可以喝牛奶吗？产后能喝纯牛奶吗？产妇月子里可以喝牛奶吗？产妇月子里是可以喝牛奶的，而且提倡产妇喝牛奶，新生儿喝母乳。因为牛奶里面含有丰富的钙质和优质蛋白质，能够促进产妇身体的恢复，还能够使产妇的乳汁分泌量增加，从而提升乳汁的质量。...
宝宝出生六天了，月子期间能吃味精吗？孕妇在月子期间可以吃调味的生抽吗？月子里有哪些调味品不能吃，煲汤可以放香料吗？宝宝出生六天了，月子期间能吃味精吗？为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是...
