真的崩溃了，整个孕期暴涨60斤，母乳喂养如何四个月瘦回到孕前身材？真的崩溃了，整个孕期暴涨60斤，母乳喂养如何四个月瘦回到孕前身材？大家好，我是二胎宝妈艺yi我来回答孕期爆涨体重，哺乳期怎么减肥。本人孕期140斤，六个月后106。三天来奶后...
孕妇能吃草莓吗？备孕能不能吃草莓？备孕期间不能吃哪些水果？孕妇能吃草莓吗？可以吃草莓的，草莓的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些草莓也可以起到适当的补血的作用，但是也不建议吃的太多，因为在怀孕之后，像一些新鲜的水果都是可以吃的，但并不建...
备孕前几个月开始吃叶酸片，前一个月开始吃合适吗？叶酸片在饭前吃还是饭后吃？备孕前几个月开始吃叶酸片，前一个月开始吃合适吗？按理来说，孕前三个月就开始补充叶酸是最佳的，怀孕后再继续吃是三个月。主要原因是胎儿的神经管在28天就发育完成。所以要提...
男性为什么要补充锌？对备孕有什么好处吗？男性为什么要补充锌？对备孕有什么好处吗？实际上，民间、中医、养生学都有很多说法，也许不无根据，但肯定都不是百试百灵的。临床上的建议是营养均衡丰富、饮食量合适进食时间固定。以下总结了一些中医理论中可...
备孕可以吃桃子吗？对于受孕有帮助吗？备孕排卵同房后要补充营养吗？备孕可以吃桃子吗？对于受孕有帮助吗？在备孕的过程中是可以吃桃子的，建议观察平时的经期是否规律，可以提前吃叶酸来备孕。在生活中多吃新鲜的蔬菜水果，是有助于怀孕的，可以补充维生素，...
备孕期吃什么好？备孕男女吃什么营养餐有助于怀孕？备孕期吃什么好？备孕期首先要口服叶酸，这是为了防止发生胎儿神经管畸形和先天性心脏病而服用的。另外备孕期要多吃营养丰富的食品，多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物，可在两餐之间添加各种坚果。...
备孕要吃dha吗？前几个月就要开始补充呢？备孕期间除了叶酸，还需要补充DHA和钙片吗？什么时间补？孕妇需不需要补DHA？备孕要吃dha吗？前几个月就要开始补充呢？备孕期间是不需要可以补充dha的，dha主要是为了促进大脑发育的。建议怀孕以后...
备孕期什么时候吃叶酸？经期可以吃叶酸吗？备孕期间叶酸片什么时候吃最好？备孕期什么时候吃叶酸？你好，我是一名专业的营养师，也喜欢母婴领域。非常愿意回答母婴相关的问题。有关于叶酸的补充问题，我曾经写过一篇比较详细的文章。您可以在我的回答里面翻一...
备孕时选择叶酸含量多少的补充剂比较合适？备孕的时候叶酸要吃多少？越多越好吗？备孕时选择叶酸含量多少的补充剂比较合适？如果是正常的孕妇，备孕期间吃叶酸的含量是0.4mg，如果原来有过自然流产史或者分娩过不正常的孩子，或者不良的妊娠史，或者是在...
备孕吃什么钙片好？备孕需要注意什么？大家怀孕期间吃什么维生素和钙片？备孕吃什么钙片好？备孕需要注意什么？备孕期可以适当补充钙片，比如十月馨，钙尔奇等，饮食上多吃豆制品，牛奶，虾皮等从食物中补钙。备孕期需要避免接触药物，射线，化学物质，均衡饮...
