坐月子时可以减肥吗？产后坐月子能不能减肥呢？如何在月子里瘦下来，减重不减奶？坐月子时可以减肥吗？坐月子期间，由于身体需要恢复，宝宝需要吃奶，所以产妇会增加很多营养，很容易导致变胖。坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，不适合激烈运动，否则...
坐月子能吃蔬菜水果吗？坐月子能吃蔬菜水果吗？您好，谢谢邀请回答问题，我是营养师路国强，根据我从业五年的经验，可以给您几点建议供参考。 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1.寒性体质一般寒性体质的女性容易出现面色苍白，怕冷或四肢冰冷...
月子鞋有必要买吗？月子鞋有必要买吗？月子鞋是有必要买的。月子鞋比较轻便、舒适，而且具有保暖性，尤其是在冬季的时候可以买月子鞋。坐月子时应该注意保暖问题，不要受凉。还应该注意在坐月子期间避免穿高跟鞋，以免引发月子病，出现脚部酸痛。坐月子期间还...
产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？顺产宝宝刚满月，母乳喂养妈妈可以吃苹果么?还可以吃什么水果啊？产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？产妇坐月子期间最好是少吃太多的水果类的食物，像香蕉和苹果也...
孕妇可以喝葱姜水吗？坐月子期间能吃姜吗？孕妇可以喝葱姜水吗？孕妇尽量不要喝葱姜水，因为这些是一种辛辣刺激性的，有可能容易引起上火，会容易引起便秘的。尽量要注意饮食清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果，...
坐月子能吃绿豆芽吗？坐月子期间能吃绿豆芽吗？坐月子能吃绿豆芽吗？是可以吃的，而且在坐月子期间吃绿豆芽的话或者是黄豆芽都是可以吃的，而且这些食物也是比较丰富，坐月子期间是不建议吃一些生冷或者是刺激性的饮食，可以多吃一些营养的食物，这样也是有利...
坐月子吃什么土鸡好？什么是月子鸡？产妇喝公乌鸡汤好还是母乌鸡汤好？坐月子吃什么土鸡好？我正在做月子，因为奶水不多，医生开了一大包中药，通草必须有，别的不认识，特别交代杀鸡不能放血(太残忍了)，最好是农村散养的公鸡，把中药用纱布包好一起煮，少...
产妇坐月子能吃桃子吗？会不会对身体不好呢？产妇可以吃桃子吗？产妇坐月子能吃桃子吗？会不会对身体不好呢？产妇坐月子期间能吃桃，桃子具有丰富的食用价值和药用价值。桃子性温，具有生津止渴、活血化瘀、润肠通便等功效。其富含多种维生素、葡萄糖、蛋白质...
坐月子能喝黑米粥吗？产妇夜宵吃什么好？坐月子能喝黑米粥吗？坐月子是能喝黑米粥的，黑米粥含有丰富的矿物质元素与微量元素，具有补气血的营养作用，月子期间是可以经常食用的。在月子期间建议您多吃鱼汤，粥类等食物不仅可以促进产后恢复还可以促进乳汁的分...
产妇能吃紫薯粥吗？生过宝宝有几天了的？紫薯紫米粥坐月子能吃吗？产妇能吃紫薯粥吗？生过宝宝有几天了的？产妇是可以吃紫薯粥的，不要一次吃得太多，以免引起腹胀。生产之后要注意加强营养，饮食的种类要多样化，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，有利于补血...
