坐月子能吃什么菜？月子期间不宜食用哪些食物？母猪产后可以吃生饲料吗？坐月子能吃什么菜？产后坐月子，在饮食上并没有绝对忌口的食物。根据分娩方式不同，饮食上也要区别对待。一、少吃盐，预防体液潴留。宝妈每天不超过5克食盐，包括酱油在内。因为食盐和...
生完孩子后为什么会漏尿？产后有时候会漏尿正常吗？生完孩子后为什么会漏尿？产后漏尿、阴道松弛...都可以试试凯格尔运动哦~凯格尔运动对于尿失禁等盆底功能障碍性疾病有显著的效果，凯格尔运动又称“骨盆运动”，常常被用来降低妇女产后尿失禁问题，目的...
产后恢复中心加盟费用是多少？产后康复加盟一般需要多少钱啊？选择哪个品牌好一点？产后恢复中心加盟费用是多少？产后修复加盟费大概从十几万到三十几万元不等，不同的品牌加盟公司收费标准不一样，都是从低到高。一般分为标准店、形象店和旗舰店或者是单纯的...
宝妈生完孩子身体还产生激素吗？产后补血吃什么好？宝妈生完孩子身体还产生激素吗？怀孕之后，由于体内的雌性激素分泌过旺的，所以很容易导致内分泌失调，有些孕妇脸上也会长斑长痘，但是孩子出生后，慢慢的体内的激素就会下降，这种情况属于正常的，大部分在...
剖腹产后骨盆修复的最佳时间在什么时候？错过了就很再恢复吗？骨盆修复成怎样才算正常？产后骨盆修复有必要做吗？剖腹产后骨盆修复的最佳时间在什么时候？错过了就很再恢复吗？我是月嫂张姐，那回答一下这个问题。产后恢复的黄金时期，是在产后四十二天一直到...
二次剖腹产多少天后可以性生活？剖宫产后多久可以同房？剖宫产术后注意事项有哪些，二胎麻麻要怎么护理？二次剖腹产多少天后可以性生活？关于产后多少天可以性生活，很多人都有一种误解：只要剖腹产后恶露干净了，就可以夫妻性生活了。其实这种看法是错误的，...
剖腹产后应该如何正确运动？剖腹产后吃什么好？吃对了身体恢复快哺乳不用愁，吃错了影响两个人？剖腹产后应该如何正确运动？要看宝妈是产后多久，如果是产后满42天，体检恢复状况良好者，建议做盆底肌修复，如凯格尔运动，另外可以适量走动，不宜太快，步频...
产后肥胖吃什么减肥最快，有什么食谱？产后肥胖吃什么减肥最快，有什么食谱？我从产后71.6KG瘦到目前的63.2KG，保证母乳充足的情况下，缓慢的掉秤。食谱只是表象，要了解饮食最本质的结构搭配，然后根据自己的喜好口味来决定每天吃什么，心情愉悦...
有哪些原因会导致宝妈产后抑郁？产后抑郁一般持续多久会好？产后抑郁多久会自愈？有哪些原因会导致宝妈产后抑郁？产后抑郁一般持续多久会好？宝妈产后抑郁产生的原因：1、生物因素，产后身体内部的激素水平急剧下降，不能保持平衡。2、环境因素，家庭、工作...
如何缓解产后宫缩痛？如何缓解产后宫缩痛？如何缓解产后宫缩痛？产后前三天，子宫逐渐恢复，产生收缩，出现宫缩痛是难免的，而剖腹产的宝妈宫缩痛可能会持续更久。这时候我们可以放松心情，分散注意力，避免过度劳累，避免长时间站着或坐着，平时也可以通过改...
