产后奶少怎么办？产后奶少怎么办？你好，非常高兴为你解答问题，一般每个宝妈的身体状况不一样的话，产后恶露的症状也是不太一样，恶露的量和时间是因人而异的。正常情况下，产后的血性恶露应该在7--10天之内干净，最长不超过两周左右，血性恶露的量除...
产后运动的好处和方法？产后康复有哪些项目？产后运动的好处和方法？合理的产后运动有利于子宫的恢复，以及，对阴道松弛有修复的作用，常用的方法就是做产后保健操和缩肛运动。缩肛运动一般每次20分钟，连续三个月可以缓解分娩对阴道，膀胱，子宫的创伤。产...
产后修复，是去产后康复中心修复好还是通过瑜伽修复更好？产后修复，是去产后康复中心修复好还是通过瑜伽修复更好？产后修复不仅仅是产后的事，其实是产前就应该有所准备。如果已经是产后，那就一定要及时咨询专业的老师进行修复。瑜伽和产后康复中心都可以，...
产后便秘怎么办？坐月子天天都是鸡汤鱼汤排骨汤，可怎么就老便秘呢？产后便秘怎么办？一新妈妈应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。适当的活动没关系的，手机上安装G动应用，跟着上面做提肛运动，每天坚持...
生完孩子后为什么会漏尿？产后出现漏尿应该怎么办？在线急，求答？生完孩子后为什么会漏尿？[玫瑰][玫瑰][玫瑰]您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。产后常见的尿失禁类型，漏尿也就是所谓的「尿...
产后堵奶怎么办？热敷、冷敷都不对？要怎么做才能减少堵奶现象发生？产后堵奶的原因是什么？热敷好还是冷敷好？产后堵奶怎么办？热敷好还是冷敷好？如何做减少新妈妈堵奶的痛苦？产后堵奶怎么办？热敷、冷敷都不对？要怎么做才能减少堵奶现象发生？感谢邀请，...
产后瘦肚子的第一部是修复，这5个实用的小方法，能有效减肚子，是哪5点呢？准妈妈产后瘦肚子的好方法有吗？求经验，产后减肚子有什么技巧吗？产后瘦肚子的第一部是修复，这5个实用的小方法，能有效减肚子，是哪5点呢？产后想要更快瘦下来，就要抓住产后恢...
坐月子到底要不要喝红糖水？坐月子到底要不要喝红糖水？坐月子可以喝红糖水，可以缓解疼痛感、活血祛瘀、散热止痛，但不建议经常喝，或者说长时间喝，对身体来说弊大于利。我们老家坐月子是送红糖送鸡蛋，只要你去超市买这两样（量大，一样大概十斤），人家就...
为什么产妇要做产后恢复？不做会有哪些不可逆的危害？为什么产妇要做产后恢复？不做会有哪些不可逆的危害？01、为什么产妇要做产后恢复？不做会有哪些不可逆的危害？爱美是所有女性的天性，而许多女性经过孕期、分娩后身体、心理发生巨大的变化，影响了女性...
剖宫产产妇有些贫血，吃什么好呢？产后补血吃什么好？剖宫产产妇有些贫血，吃什么好呢？红枣枸杞煲鸡是最好的，如果恶露干净了可以红枣枸杞配高丽参与龙眼干加点黄芪放两片鹿茸，早餐前或晚饭后最好在睡觉前吃半块东阿阿胶，阿胶不放水蒸融吃可加少许糯米酒一...
