我在备孕中,叶酸片什么牌子最好?斯利安叶酸片怎么样?难吃不?
爱乐维的不错,在宝妈圈的口碑挺好的,它是含叶酸的复合维生素片,含叶酸钙铁锌等19种多元营养素能更好更快预防宝宝发育畸形,还能帮助好孕,斯利安是单一的叶酸片,是满足不了孕妈需要的丰富营养的,建议你还是吃爱乐维
孕妇吃什么叶酸片最好?
我吃的是医院给开的德国双心牌孕妇叶酸,后来吃完了自己又去国际妈咪直邮了一些,吃着虽然没有啥感觉,但是宝宝出生以后各项指标都挺正常的,应该是这个的作用的吧,具体你可以去国际妈咪上看看,他家专门做海外母婴用品直邮的,我身边妈妈们都在这上面买的。
女人在怀孕之前,一定要补充叶酸,这是因为虽然叶酸可以在食物中补,但一般达不到要补的量。叶酸有利于胎儿大脑的发育,这一点是毋庸置疑,但是服用叶酸也得讲究方式方法,凡事与肚子里宝宝有关的事情都不能马虎大意,那么要如何正确地使用叶酸呢!
首先,应当记住叶酸是不能与维生素C同时服用的,因为会影响到叶酸的吸收,最好是在半个小时之后再服用比较好。
其次,叶酸的补充不能过量,并不是补充的得越多就越好,补充叶酸时最好是在医生的指导之下进行。如果用量过多或者服用的方法不对的话,会影响孕妇的身体健康,并且对胎儿的发育也会造成不良影响。
最后,使用叶酸最好是在孕早期的时候,最好是提前三个月,叶酸可以降低胎儿畸形的发病率,为了让胎儿健康成长,建议女性在备孕前三个月就开始服用叶酸。
其次补充一下:不论是什么牌子的叶酸,它的作用都是一样的。
叶酸的话,只要是正规的医院开具的都可以食用。
绿色的蔬菜有莴苣,花椰菜,菠菜,胡萝卜,西红柿,青菜,龙须菜,油菜,豆荚,小***,扁豆,蘑菇,等这些绿色的蔬菜都含有丰富的叶酸。
新鲜的水果有橘子草莓,樱桃香蕉,柠檬桃子,杏子,杨梅,海棠,酸枣,石榴,葡萄,猕猴桃,梨,葡萄等这些新鲜的水果都含有丰富的叶酸。
豆类和坚果累也含有丰富的叶酸。例如黄豆,核桃,腰果,梨子杏仁和松子等。
需要注意的是,叶酸是水溶性的维生素人体如果大剂量的服用叶酸是会产生毒性的而孕期孕前的女性不要服用的剂量遵循医嘱就可以,不要过多的摄入。
预防新生儿出生畸形,吃哪种叶酸片效果最好?
你可以吃国内版的爱乐维,它是含叶酸的复合维生素片,每片含0.8mg叶酸,对预防胎儿和其他多种出生畸形,都比单一含量低的叶酸片效果要好,而且一般医院医生都是给开的爱乐维,信医生准没错
谢邀。我当时怀孕时吃的药店买的斯利安叶酸片,很便宜的,就是十几元一瓶,能吃一个月。孕前一般只需要补充0.4毫克的叶酸。叶酸没有什么[_a***_],只要不服用超过人体需求量20倍都不会有问题的。叶酸片饭前饭后都可以吃,但是医生表示最好固定一个时间吃,因为每天都需要服用,最好不要吃两天忘三天的。
叶酸除了可以预防胎儿畸形,还帮助蛋白质的代谢,并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟,是制造红血球不可缺少的物质。怀孕前3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷。所以叶酸一般是孕前3个月和孕后3个月服用就行,以后就不用再吃了,我当时孕前足足吃了6个月才怀上宝宝。
一般医院医生也是推荐斯利安叶酸片,当然还有别的,像安利纽崔莱叶酸片、玛特纳、爱乐维、优生妈咪、汤臣倍健等,听说也都不错的,我建议十几元的就行,不用追求最贵的,叶酸基本的营养物质就是维生素B族的一种,也叫做维生素B9,并不是什么高科技产品,成本都很低廉的。