产后可以吃苹果,产后可以吃苹果吗?(坐月子期间)
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
产后2024-06-26 17:1115
- 产后可以吃哪些水果?
- 产妇做月子可以吃什么水果蔬菜?
由于产后身体比较虚弱,抵抗力下降,要多吃营养丰富的食物,增加机体的抵抗力。比如说可以多吃苹果或者香蕉,橘子,桂圆,山楂,菠萝,荔枝,葡萄,奇异果等,含有多种维生素和微量元素,有利于身体的恢复。也要多补充蛋白质和铁多的食物,营养要均衡,不要挑食。
在产后月子期间可以吃芹菜,菠菜西蓝花,茄子,西红柿等,这段时间内应该做到营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果对身体的恢复是有帮助的,也可以预防便秘等,吃一些香蕉,苹果火龙果等可以预防便秘的,观察恶露的变化,不要着凉,预防腹泻的风险。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/9986.html
相关推荐
-
坐月子到底要不要洗澡?产后坐月子能不能洗澡?家里老人不清楚,产妇心里要有底,产后洗澡有哪些注意事项?(月子期)间可以洗澡吗?注意哪些?坐月子到底要不要洗澡?坐月子可以洗澡吗?坐月子期间可以洗澡,阴道顺产的产妇一般在产后3~5天就可以洗澡,...
-
孕妇可以吃鹌鹑蛋吗?鹌鹑蛋的营养价值,鹌鹑蛋对人体有什么好处?孕妇可以吃鹌鹑蛋吗?孕妇是可以适量的吃鹌鹑蛋的,因为鹌鹑蛋的营养价值是非常高的,而且含有丰富的蛋白质等营养物质,对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助,但是也不要吃的太多,要...
-
孕妇可以喝乌鸡汤吗?孕妇能喝乌鸡汤吗?孕妇可以喝乌鸡汤吗?孕妇是可以适量的喝一些乌鸡汤的,因为乌鸡汤中含有丰富的蛋白质,维生素和各种营养物质,有助于增强体质,促进胎儿的生长发育,但是也不能喝的太多,很容易导致胎儿过于肥胖,增加孕妇生产的难度...
-
产后妊娠纹能消除吗?妊娠纹现在都生完孩子了还有呢,能消除吗?怀孕的时候没长妊娠纹,现在生完两个月了发现开始长了,是怎么回事,怎么避免继续长啊?产后妊娠纹能消除吗?妊娠纹现在都生完孩子了还有呢,能消除吗?妊娠纹在最初的前几个月是最容易消除的,...
-
剖腹产后压多少次肚子才合理?剖腹产压肚子的方法?剖腹产后压多少次肚子才合理?大家好,我是星宝妈,经过过两次剖腹产的我,两次都被护士按肚子按的娃娃叫,疼过了,基本上没什么大事,接下来说下我的感受:跟很多剖腹产妈妈都有一样的感觉:打了麻醉后宝宝...
-
怀孕能喝柠檬水吗?喝着有没有什么副作用呢?孕妇可以吃柠檬吗?怀孕能喝柠檬水吗?喝着有没有什么副作用呢?怀孕期间可以喝柠檬水,没有任何的副作用,柠檬水含有丰富的维生素c,有美白皮肤的作用,怀孕期间要多吃一些含有维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果...
-
产妇可以吃红参吗?孕妇可以吃红参吗?产妇可以吃红参吗?产妇是可以结合身体的临床表现使用红参的,红参是可以调节身体气亏虚,大补元气的作用效果,如果产妇生产小孩子以后出现身体气亏虚,是可以在中医医师的指导下观察使用红参进行治疗,但是如果产妇身体...
-
坐月子可以吃甜的吗?会不会影响产乳?坐月子时能够吃冰糖吗?嘴巴里面苦苦的,想吃点甜的东西?坐月子可以吃胡椒粉/五香粉吗?坐月子可以吃甜的吗?会不会影响产乳?坐月子也是可以吃甜的,但在吃过甜食后也要进行漱口,以免长时间的不漱口导致出现蛀牙的情...
-
胎儿多大可以流产?怀孕什么时候做人流最合适?胎儿多大可以流产?怀孕在两个月内可以直接做人流,49天内可以吃药流,通过彩超检查,宫内可以看见有孕囊才能做,也就是说只有排除宫外孕的时候才可以的,否则如果是宫外孕,不管是吃药流还是做人流,都存在一...
-
孕妇可以吃蛋白粉吗?在怀孕的时候,可以吃些蛋白粉来补充营养吗?孕妇可以吃蛋白粉吗?孕妇是可以吃蛋白粉的,蛋白粉里面含有丰富的蛋白质,包括其他的营养元素,能够有效的补充身体的营养,同时在怀孕期间,除了吃蛋白粉以外,还需要多出一些其他的食物,保...