哪些育儿书比较好？
兔姐发现一个令人惊喜的现象：越来越多的爸爸妈妈们对于育儿颇有心得，对学习新知识也有着超乎以往的热情。
坊间一直流传这样一个段子：自从当妈后，变身女超人。
自从当妈后，我们成了“美食家”。要给小屁孩整各种各样好吃的，不仅要健康营养，还要色香味俱全；
自从当妈后，我们成了“实习医生”。什么病，怎么治，在家自己调理，还是去哪家医院治？发烧了怎么办，日常小病怎么处理等，差不多做到了望闻问切。虽然也曾手忙脚乱，但真的尽力了；
自从当妈后，我们成了“摄影师”。时时刻刻拿着个手机、相机，想拍下孩子成长的每一刻，每一个表情，每一个动作，生怕错过点什么精彩瞬间；
自从当妈后，我们成了“服装搭配师”。想让宝宝美（shuai）美（qi）地过每一天，常混迹于各种妈网论坛，学习各种搭配风格；
自从当妈后，我们成了“心理学家”。我们买来一本本儿童教育的书籍来读、来看、来学习，努力想搞懂孩子到底在想什么，怎么应对她。
不得不说，在育儿之路上，那些且学且珍惜的爸爸妈妈们真的是太酷了！
成为妈妈的那一刻开始，我们宛如拿到了“育儿大学”的入学通知书，但这个专业难度非常高，每门都是实践课，需要不停地进修、学习，不然很容易“亮红灯”。
不少宝爸宝妈在群里讨论育儿书籍，纠结市面上育儿书单无数，到底该如何挑如何选？哪些书才是真正值得推荐的呢？
宝宝辅食要吃什么？
添加辅食的原则就是先一种后多种，先少量后多量这样子，顺序可以从米汤米粉蔬菜泥水果泥蛋黄（六个月左右喂，先四分之一，再增加量）稀饭面条肉泥（长牙后或八个月左右）鱼泥虾泥（虾泥要放在最后吃，以免宝宝过敏）等，我当时添加的时候也是无从下手，是在国际妈咪APP上跟客服领了一份辅食大全，里面说的很详细，帮助了不少，你也可以去领一份参考着来
6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶粉为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。
辅食的量以1~2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，可以慢慢增加一些、吸收得很好，可以慢慢增加一些。主要提供流质及泥糊状食物，依次提供米粉、米汤、蔬菜汁、水果汁后，接下来是蔬菜泥何水果泥。食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要添加任何调味剂。
7~9个月的宝宝，在以母乳或奶制品为主的基础上，可加两顿辅食（上午9点、下午3点左右）。
辅食应加工成精细状。此阶段辅食可以添加的品种有：如粥（可选用小米等杂粮制作）、烂面、小馄饨、瓜果片等。以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力，还可让宝宝自己拿着吃，以锻炼手的技能。这时给宝宝添加一些杂粮，有益于宝宝的健康成长。同时，要逐渐使辅食多样化，增加动物性食物的数量和品种。
在给宝宝添加辅食上要选择一些新鲜容易消化的食物，会选择一些富含维生素和矿物质以及蛋白质的食物，比如让宝宝多吃一些新鲜的青菜和水果，以及动物的肝脏，瘦肉等，可以把水果和蔬菜打成泥给宝宝吃，任何食物都不要让宝宝一次性吃的过多，以免引起消化不良。
炎炎夏日，拿可爱的小黄瓜🥒给宝宝做美食吧！
🥒黄瓜疙瘩小面
月龄：9m+
食材：黄瓜半根、面粉70g
营养：黄瓜富含维生素B1、维生素C、维生素E等多种维生素，可为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质，对预防便秘也卓有功效。黄瓜清热解暑，水分含量多，夏季可用黄瓜多做些宝宝辅食，颜色清新吸引宝宝注意力，促进食欲。
