在前期没有服用叶酸的情况下意外怀孕，叶酸要怎样补？
叶酸参与D N A的***、核苷酸代谢和氨基酸代谢等，在细胞快速分裂时期，例如妊娠期间、宝宝出生后一岁之内尤其重要，所以叶酸缺乏时会直接影响胎宝宝的生长发育。但是人自身不能合成叶酸，体内也不能大量储存，所以必须每天通过“吃”从外界获取。为减少神经管畸形的出生率，我国倡导孕妇在孕前3 个月至孕后3 个月内，每日口服1 次叶酸0. 4 mg，可使胎儿神经管畸形发生率降低70%。结婚登记日期可作为妇女开始增补叶酸预防神经管畸形发生的最佳时点。最近有研究表明，大豆异黄酮合并叶酸比单用叶酸效果要好，能更好地降低其发病率。
没补叶酸也不用特别担心，从知道怀孕的那一刻“补起来”
但并不是“准妈妈吃叶酸胎宝宝肯定不会发生神经管缺陷，或者不吃叶酸胎宝宝肯定会得神经管缺陷”。目前胎宝宝神经管缺陷的发生率仅为4/100000，所以，准妈妈孕前即使没有吃叶酸也不用特别担心，从知道怀孕的那一刻“吃起来”吧。
由于叶酸除了预防胎宝宝神经管缺陷还有很多的作用，所以准妈妈最好一直吃到哺乳期，最好吃含有叶酸的复合维生素。
感谢邀请。叶酸，对于处于备孕期的准妈妈们来说对这个名字并不陌生。叶酸的作用自不必多说，可以有效防止胎儿神经管畸形及一些先天性疾病、防止孕妇与胎儿贫血、促进宝宝神经系统发育、减少孕妇患先兆子痫的风险等等一系列的好处。当然，也可能会在一定程度上影响锌的吸收、掩盖维生素B12缺乏、加重恶心呕吐、诱发惊厥发作等不良反应。但是，相对而言，合理补充叶酸对于妊娠来说是有益的。
回到今天的问题，其实有很多夫妻是在没有做好生育***的时候“意外怀孕”的。那么既然是这样的情况，就很少会有人提前三个月“及时”补充叶酸。然而，中国营养学会建议从孕前2到3个月开始服用叶酸，一直服用到妊娠3个月或整个孕期。个人觉得这只是从营养的角度考虑问题，并没有结合实际情况。补充叶酸是没错的，但是怀孕前2-3个月开始补充，谁能确保补充2-3个月后就一定怀孕，谁能保证不会用1年时间才能怀孕？如果1年时间才能怀孕，这1年时间都要天天补充叶酸吗？还是说只要有怀孕***就要开始补充叶酸？怀孕了才开始补充不行吗？
诚然，各种研究表明孕早期补充叶酸会降低胎儿神经管缺陷的发生风险。但是，需要指出的是，***设孕前没有“及时”补充，也不一定会发生缺陷的，可以查出怀孕后立刻开始补充。再***设，即使因为各种原因孕早期也没补充叶酸，也不一定会发生缺陷的，可以在后期的产检中进行相应检查来查漏补缺。举个例子，就像吸烟可能导致肺癌，但也不是所有吸烟的人都会患肺癌，肺癌也不仅仅是吸烟一种因素导致的。同样，不补充叶酸不一定就危险重重，补充叶酸了也不意味着万事大吉，我们要以一颗积极的心去面对、去做好准备。
此外，一些食物中含有叶酸，比如芦荟含叶酸85-120(微克/100克)；燕麦含叶酸190(微克/100克)；西兰花含叶酸120(微克/100克)；胡萝卜含叶酸67(微克/100克)；猕猴桃含叶酸30(微克/100克)。对于平时爱吃水果蔬菜的女性来说，也能起到一定得补充作用。即使孕前没有及时补充叶酸制剂，也不必过于担心。
综上，叶酸是要补充的，不过***如孕前没有及时补充也不要焦虑、担心，怀孕了补充上就行，放松心态，后面定期产检就可以了。
你好，非常高兴为你解答问题，现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有***科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办？孕前和孕3个月都没吃，会不会有影响这个问题困扰了很多准爸准妈。
一般情况下叶酸补充的标准是，孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用，正常女性每天服用0.4毫克，主要是预防胎儿神经管畸形的，但是不补充也不一定就肯定有问题，所以不用太担心，如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时可以看出来的，尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来。
叶酸有预防胎儿畸形的作用，既然你孕前没有吃，现在已经怀孕了可以继续吃吃，并做一下叶酸风险代谢检查，如果是高风险那整个孕期都要坚持服叶酸，如果是无风险，那吃到怀孕3个月停药。
希望我的回答能够帮助到你，祝开心快乐！
谢邀，根据你提出的问题，史医生回答你，备孕期间没有服用叶酸但是意外怀孕了，这并不是你一个人会出现的问题，事实上很多人都有同样的情况出现。那么就让史医生和你说一说，应该[_a***_]办？
首先备孕期间没有服用叶酸，那么在知道自己怀孕之后，应该开始服用0.4毫克的叶酸，一般服用三个月即可。但根据每个人的情况不同，所需要的叶酸情况也是不一样的。
所以建议你可以到医院查一下叶酸代谢，如果未发现风险，就吃叶酸到三个月，如果是中度风险、高度风险，需要两倍正常叶酸量补充到分娩。
