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月子能吃芸豆吗

  1. 产妇坐月子能吃豆角吗?为什么?
  2. 月子里是不是不能吃豆角会回奶?

产妇坐月子能吃豆角吗?为什么

豆角含有大量的维生素,c维生素b以及植物蛋白可以调理消化系统,营养价值丰富,产妇坐月子期间是可以吃豆角的,没有任何不良的影响。豆角一定要煮透煮烂,产后饮食种类要多样化,多吃一些高蛋白的食物补充营养,可以促进身体恢复

月子里是不是不能吃豆角会回奶?

在月子里面是可以吃豆角的,豆角不会导致回奶,所以不用太担心,这是一种非常普通的蔬菜,主要含有维生素纤维素,植物蛋白等,能够补充体内的营养元素,也能够缓解便秘。在月子期间要多喝一些汤类的物质,比如鸡汤鱼汤骨头汤,能够促进乳汁分泌

月子能吃芸豆吗
(图片来源网络,侵删)

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