产妇坐月子能吃豆角吗?为什么?
豆角含有大量的维生素,c维生素b以及植物蛋白,可以调理消化系统,营养价值丰富,产妇坐月子期间是可以吃豆角的,没有任何不良的影响。豆角一定要煮透煮烂,产后的饮食种类要多样化,多吃一些高蛋白的食物补充营养,可以促进身体的恢复。
月子里是不是不能吃豆角会回奶?
在月子里面是可以吃豆角的,豆角不会导致回奶,所以不用太担心,这是一种非常普通的蔬菜,主要含有维生素纤维素,植物蛋白等,能够补充体内的营养元素,也能够缓解便秘。在月子期间要多喝一些汤类的物质,比如鸡汤鱼汤骨头汤,能够促进乳汁的分泌。