老母鸡汤月子能不能吃？
认为鸡汤既能补身体，还能催奶。但是月子里到底是喝公鸡汤好，还是母鸡汤好？相信很多人都分不清。
大部分人都会认为母鸡汤比较好。母鸡汤之所以这么受欢迎，不仅仅是因为母鸡汤浓香味美，从中医上来说，母鸡肉补阴，适合年老体弱、久病体虚的人食用。老母鸡由于生长期长，所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。
但是小编要告诉月子里的妈妈，催奶是不能喝母鸡汤的，产妇之所以会分泌乳汁是因为体内孕激素和雌激素降低，
而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，如果喝了母鸡汤，产妇体内的雌激素增多，就会抑制催乳素的分泌，乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶。所以月子里的妈妈最好不要喝母鸡汤哦，否则你的乳汁就没办法满足宝宝。
坐月子可以喝鸡汤吗？
肯定可以啊！坐月子要营养均衡也不能一直都大补要均衡起来。猪蹄、鲫鱼、鸡、排骨……这些是肯定每天不能少的。也要换口味可以炒菜味道清淡点就可以了。粥、面条、米饭、馒头……一样可以吃的。月子里不受凉不受累偶尔也要活动这些就可以了。
几乎每个产后新妈妈都喝过鸡汤，不管电视上还是现实生活中，新妈妈产后身体虚弱，家人就会为新妈妈准备一只老母鸡，慢火细炖一锅营养丰富、肉烂汤浓的老母鸡汤，让新妈妈滋补身体。
鸡肉肉质细腻、容易消化和吸收、含有丰富的蛋白质脂肪、人体所需的多种氨基酸、矿物质等营养，鸡汤味道鲜美、可以补虚益气、催奶补血，鸡汤虽然好喝，但是不可胡喝一气，需要注意以下几点：
1.新妈妈产后不宜立即进补鸡汤
新妈妈产后体质虚弱、抵抗力比较差、肠胃功能也比较差，适合吃清淡、温热、易消化稀软的食物，鸡汤营养丰富，具有很好的催乳效果，如果产后立即喝鸡汤，一方面肠胃功能无法适应，另一方面，新妈妈产后前几天乳腺管还未完全疏通，如果着急喝了鸡汤，容易涨奶，也容易得乳腺炎。
2.新妈妈催乳不适合用母鸡汤
母鸡体内含有丰富的雌性激素，对于未分娩的女性是进补佳品，但是对于刚刚分娩、急需要乳汁的新妈妈来说，母鸡汤中的雌性激素会影响新妈妈的乳汁分泌，会导致新妈妈出现“回乳”、“断奶”现象。
因此，在产后一周到两周以后，新妈妈乳汁分泌正常以后，喝一些母鸡汤就有益无害。
3.新妈妈催乳可以用公鸡炖汤
月子期间可以喝老母鸡汤下奶吗？
月子期间可以适量的喝一些老母鸡汤，但是不要过量。因为老母鸡汤里面含有很多的氨基酸，味道也比较鲜美，能够促进产妇的食欲，促进乳汁的分泌。但是因为老母鸡汤里含有微量的雌激素，如果过多食用，可能会抑制乳汁的分泌。所以在月子期间要各种营养搭配。
