高龄二胎如何快速备孕？
我备孕二胎的时候也用了一年时间。结果没怀上，后来打算放弃了，结果没多久有了。
1:所以快速备孕的第一条一定要放松，天天老盼着。天天播种，大姨妈还是照常来。因为妈妈的情绪影响自身的身体状态，如果妈妈总是紧张焦虑，身体就会表现出保护状态。不利于精子的进入。
2:调理夫妻双方身体，禁烟禁酒。丈夫调理好身体，保持最好的状态，产生的高质量的精子。妻子的子宫也调理好最容易接受精子的状态。比如没有炎症，健康的阴道和***。
3:计算排卵期。可以量体温，在排卵期体温会下降0.2～0.3度。
4:在下次月经前14天左右同房。这时候最容易怀孕有研究证明，排卵日后两天同房最重要怀孕。
5:同房不宜太多次。也不宜太少次。一周两次正好，同房后女方屁股垫个东西，把腿抬高
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随着全面二胎政策的放开，很多夫妻跃跃欲试，准备全面迎接二宝，小姐姐从父、母两方来阐述，虽然快速备孕很重要，但更重要的是优生优育，生育健康聪明的宝贝才是最主要的不是吗？@湖南医聊 @头条健康 @头条育儿
研究表明，随着年龄的增长，男性生育力下降，高龄爸爸们备孕前，建议前往专业的生殖中心，做精液相关检查，如精液常规、精子畸形率、精液弹性蛋白酶等。同时，建议年龄超过四十岁的准爸爸有必要行精子DNA碎片率检测，了解精子细胞核损伤情况。
二、高龄二妈需知晓，全面评估不可少#真相来了#
女性的“黄金生育年龄”在35岁以内，女性35岁以后生育，就可称为高龄，女性随着年龄的增长，不孕症发生率、流产率、畸胎率、妊娠合并症发生率明显增高。高龄对女性最大的影响是卵巢功能下降，卵子质量下降。女性在40 岁以后，自然受孕的几率会小很多。建议高龄二妈备孕前，进行全面体检，了解身体状况，评估卵巢功能。
三、高龄爸妈备二宝，医生指导有必要
高龄爸妈行相关检查后，可在专业的生殖中心进行调理，有啥治啥，因病调理治疗，同时，可进行排卵监测，指导怀孕，节省时间，避免走弯路。
四、高龄爸妈调身心，状况最佳迎二宝
高龄爸妈备孕时，切忌压力过大，心烦气躁，应放松身心，同时，养成良好的生活习惯，改变不良的生活习惯，保证充足的营养睡眠等。
在现实生活当中，有的准妈妈为了在能够生育的年纪上，赶上国家的二胎政策有的非常拼，就算患上了不孕症也会考虑到试管婴儿这一***生育的技术。实际上很多医生和医学根据都是不建议超过40岁女性怀孕，因为高龄产子其中包含了一定的风险，会对身体造成一定的伤害。 在医学根据上，女性一旦超过35岁的话，受孕率是会大打折扣的。在理论上女性在25岁-35岁这个年龄阶段卵子质量是最高的，若怀胎生育，分娩危险也较小，胎儿生长发育会非常好，并且早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。这就是很多女性选择在这个年龄生育的主要原因。 当然，也并不是说超过了35岁就很难怀孕，备孕很难成功。实际上女性备孕能否成功，取决于卵巢功能与***环境，高龄会出现生育[_a***_]下降的主要原因是卵巢出现衰退，所以受孕率降低是完全正常的事情。所以如果想要快点怀上宝宝，自己又是属于高龄的情况，可以考虑一下到医院做一个孕前检查，让自己更清晰的知道自身的情况。 其次建议你适当补充叶酸，因为高龄生宝宝畸形率会增高，所以最好补充叶酸预防，叶酸因为最早是从菠菜叶中提纯的，所以命名为叶酸。它的主要作用是预防胎儿出生缺陷，同时，叶酸还是胎儿大脑神经发育必需的一种营养素，对胎儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长也有着重要的作用。 希望我的回答能够帮到您。
