在哺乳期也是可以吃虫草花的，而且虫草花性质平和，有很高的营养价值，能够起到补肺补肾还有护肝，养肝的效果，在哺乳期吃了以后对身体是非常有好处的，而且宝宝也会通过乳汁得到足够的营养，但是不可以盲目的进行补充，每次适量就可以了。
可以适当的吃冬虫夏草，冬虫夏草是比较珍贵的一种中草药，它具有补肾益肺的功效，并且还具有调节身体抵抗力的作用。但是并不是每个孕妇都适合吃冬虫夏草的，所以在食用之前一定要详细咨询专业的医生。还是建议怀孕期间应该通过食补来调节身体。
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