怀孕后有哪些水果是不适合孕妇吃的？
都说怀孕有哪些水果不能吃，杨杨爸认为，没有不能吃的水果，只是多吃与少吃的问题。
我爱人现在有孕31周，全程没有吃 山楂 和 龙眼 石榴，因为看书知道，这几样容易滑胎，宁可信其有，不可信其无。
（图片源于网络，侵权即删）
从爱人在19年初查出有孕开始，前后吃的水果有很多种，现在写出来，供你参考。
（1）年初1月份刚查出有孕时，喜欢吃车厘子、苹果、香蕉，偶尔买过一个柚子和黄瓤小西瓜，吃着不好吃，毕竞不是应季水果。
（2）2－3月，除了上述水果外，还吃过葡萄、波萝、橙子、梨、桔子。
（3）4－5月还买过桑椹、草莓和进口葡萄（说是进口的，谁知道呢，就是特别甜，不建议吃太多，国外的不一定好）
（4）从5月以来，买过黄桃、血丝红桃、***、樱桃、火龙果（红心）、苹果、香蕉、弥猴桃。还有各种颜色的小西红柿，还有黄瓜，哈哈，不要意外，黄瓜当水果吃，很是解渴。
有人说怀孕后不能吃芒果，怀孕后不能吃荔枝，但是在广西广东这些盛产芒果和荔枝的地方，孕妇怀孕时一样这么吃，所以怀孕后是不是什么水果可以吃呢？
但是我们看得到是孕妇照样吃水果，看不到的是孕妇因为吃水果过敏，孕妇因为吃水果过多引起妊娠期高血糖，甚至是高血压。
１、营养需求高，但是胃也只是这么大，所以不能只吃一种，要营养均衡
孕妇需要蛋白质，脂肪，碳水化合物和矿物质，维生素，而水果中只含有碳水化合物和维生素，蛋白质和脂肪几乎没有。所以不能把水果当饭吃。
２、怀孕后血糖的代谢能力会变差，一旦不注意可能会引起孕期高血糖
而水果的糖份比较高，所以一定要注意。
不少水果可能会引起过敏。
１、容易过敏的水果
夏天芒果，荔枝，以及杨桃，菠萝，甚至是猕猴桃，都要注意少先少量的试吃，如果以前孕妇自己吃这些水果都有过敏的话，怀孕的时候建议不要吃。
大多数孕妇在孕期特别慎重，经常会担心吃的不对影响胎宝宝的健康。所以会提出各种各样的问题，有哪些水果不能吃？有的孕妇孕期只吃苹果，说吃苹果生出来的宝宝皮肤白皙，吃梨的孕妇生出来的宝宝皮肤就会变黑，于是乎得出结论孕期不能吃梨。还有人讲孕妇吃葡萄，宝宝的眼睛又大又圆，所以有孕妇特别喜欢葡萄，不吃其它。这些做法是真的对吗？
营养师面对这样或者那样的吃法，经常啼笑皆非，这里给孕妇的建议是选择水果时最好选择不同的种类，不同颜色的水果含有不同的营养，合理的食用数量不仅可以补充营养，还不会对血糖产生过高的影响。通常建议孕妇选择低GI的水果，可以兼顾血糖变化，预防妊娠糖尿病。孕期想母子健康，选择水果时不妨多注意以下2点：
孕妇选择低GI的水果也要控制食用数量，每次100克左右，把水果当作两餐之间加餐食用，可以保持血糖稳定。低GI的水果指的是GI值在55以下的，由低到高分别是:
樱桃22，李子24，柚子25，桃28，苹果36，梨36，草莓40，葡萄43，橙子43，猕猴桃52。
GI高的水果最好不选，如果选择GI高一些的水果，食用数量需要降下来让血糖负荷降低，比如以下这些水果GI55～70是中等 ,GI70以上是高GI。
芒果55，菠萝66，西瓜72，荔枝79
血糖是孕妇需要关注的问题，如果你不能控制好水果的食用数量，建议你不要选择.
孕妇在孕期控制体重也是孕期最重要的事情之一，所以远离高能量的食物，这其中包括高能量的水果。
水果味道可口非常的吸引人，在孕期的时候有的孕妈妈胃口不好，唯独对水果情有独钟，怎么吃都不腻，但是孕妈妈们也会担心自己会不会吃到一些对胎儿不好的水果，其实墨妈觉得孕期并不是不能吃水果，只是有一些水果少吃一点就可以了。
我们都知道水果富含丰富的膳食纤维和维生素，水果的功效有很多，吃了还可美容养颜，有的孕妈妈们在孕期的时候听见别人说多吃水果宝宝出生后皮肤就会非常好，于是孕妈妈整个孕期都在吃水果，其实每种水果都有不一样的功效，有的水果可以预防便秘，有的可以祛火，但是有的水果孕妈妈吃了就容易上火，也有可能会刺激[_a***_]。
像山楂、桂圆、榴莲、桃子、菠萝、芒果这些水果孕妈妈还是要少吃一点。
山楂味道酸酸甜甜的，孕妈妈怀孕了之后就非常喜欢吃这类的水果，开胃嘛，但是孕妈妈要知道山楂有促进***收缩的作用，所以孕妈妈最好是少吃一点山楂，偶尔吃几个没有关系的，特别是有先兆流产或者有流产史的孕妈妈一定要少吃。
榴莲是让人又爱又恨的，喜欢吃的就觉得它是个宝，不喜欢吃的就觉得它臭，墨妈也是非常的喜欢吃榴莲就喜欢这股臭味，但是孕妈妈怀孕了之后要少吃榴莲，因为榴莲容易使孕妈妈们出现便秘的情况，榴莲营养高孕期经常吃榴莲也容易出现巨大儿的现象。
像菠萝、桂圆这些吃多了非常容易上火，所以孕妈妈还是要少吃，芒果的话主要是属于易过敏类的水果，所以孕妈妈尽量还是少吃吧。
像孕妈妈在孕早期的时候可以多吃西柚，西柚富含叶酸，而叶酸可以预防胎儿神经管畸形，所以多吃西柚是有很大好处的，不过墨妈不喜欢吃西柚苦苦的味道，闻起来倒是挺香的，像苹果呀、梨、樱桃之类的水果孕妈妈都是可以多吃的，梨子富含B类维生素等物质，在孕晚期经常食用梨子可以预防孕妈妈出现水肿的现象，有一句孕妈妈们应该都知道“一天一苹果，医生远离我”苹果中富含丰富的维生素，所以孕妈妈经常吃苹果对自己对宝宝都是有好处的，樱桃富含丰富的铁质，吃樱桃可以预防孕妈妈出现缺铁性贫血的情况。
墨妈个人觉得水果都可以吃，只是有些水果少吃一点就可以了，但还是得根据孕妈妈的身体来的，有的孕妈妈孕期什么水果都吃照样没事，但有些孕妈妈怀孕后身体比较弱吃一些水果可能就会有一些不好的情况发生，所以孕妈妈还是要根据自己身体情况来决定，还有孕妈妈最好不要吃一些反季节的水果。
怀孕三个月，孕妇吃杏子和什么不能同吃？
俗话说，桃养人，杏伤人。杏虽然酸甜可口，营养价值较高，富含多种维生素和矿物质，但是对准妈妈以及腹中的胎儿不利，带来流产的风险，所以孕妇要慎吃。
1、流产
杏子在食物属性上属于温热性的食物，有微毒，食用后有致胎热的作用，还容易滑胎，带来流产的风险。
2、死胎
杏仁中含有一种毒性物质，小孩吃7～10个就会达到致死的量，孕妇如果不小心吃了杏仁，会通过胎盘作用于胎儿，造成死胎。
3、影响消化
怀孕初期可以吃梨吗？
是可以吃的。梨是水果的一种， 具有丰富的营养和水分，孕妇吃了对胎儿和本身都是有一定的好处的。但是建议一次不要吃太多， 以免影响肠胃吸收，早孕期要注意休息，营养均衡， 禁止性生活， 避免重体力劳动和剧烈运动，以防流产的发生。
