生了32天了！可以吃泡面吗？
感谢邀请，其实生了一个月以后的话可以吃点解解馋，但是可不要多吃哦，毕竟不只是为了自己还是为了宝宝呢，其实吧我们解馋的话并不只是靠泡面，可以多吃点蔬菜高蛋白的物质，多喝水，补充身体的物质，加强锻炼，加强体质，要有科学的生活规律，不要经常熬夜，当然了不熬夜不可能的，有过宝宝的人都清楚，但是尽量控制熬夜次数，避免造成荷尔蒙失衡甚至不足引起其他的疾病，保证休息，注意安排好自己的注意时间，在下为大家推荐了下面几道简单又营养又对产后恢复有帮助的菜肴。
1、木瓜去仔削皮切块；鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。
2、锅里放水，放入煎好的鲫鱼，加入姜、食盐、料酒，煮沸后倒入木瓜一起煲，看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。
花生炖猪爪
猪爪洗净，用刀划口，加花生、葱、姜、黄酒与清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。
丝瓜鲫鱼汤
1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀，两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。
2、丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。
有先兆流产的孕妇，什么样的水果不能吃？
先兆流产是常见的一种孕产疾病，导致先兆流产的原因有很多。那么有先兆流产的孕妇，什么样的水果不能吃呢？
女人怀孕后常伴有疲惫，恶心，呕吐，食欲不振等，偶尔吃一些酸甜的水果可以开胃。但是山楂一定不能吃，山楂对子宫有一定的收缩作用，***如孕妇怀孕期间大量食用山楂及其制品，容易导致流产。
木瓜
木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为他不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
荔枝
对于先兆流产孕妇什么样的水果不能吃，题主很有先见之明，注意自己的饮食对先兆流产起到预防作用，如果吃错了水果食物，有可能形成腹中胎儿流产。
什么水果不能吃？
不能吃的水果有：荔枝、桂圆、山楂、扁桃等，这些水果基本都有着活血化瘀或者促进***收缩的作用，很容易造成流产。
有部分水果可以吃但是要少吃，比如：杏、西瓜、木瓜、橄榄、菠萝、桑葚、覆盆子、榴莲、木瓜等，这些水果少量食用没有问题，一旦食用过多，会引起宫缩、滑胎、影响胎儿等情况。
有先兆流产的孕妈，不光要注意水果的食用，也要注意蔬菜、生鲜、肉食等食物的食用。比如：大麦、荠菜、木薯、牛蒡、芦荟、松花蛋、蛇肉、麻雀、酒水、茶类、功能性饮料、咖啡、可乐、油条、蛏子、海螺、螃蟹、甲鱼、香螺、八角、芥末、薄荷、桂皮、味精、当归、甘草、固元膏、红花、桔梗、王不留行、益母草、白果等，都容易造成胎儿流产，或者影响胎儿[_a***_]。
可以少量食用的有：黑豆红薯、绿豆、糯米粉、燕麦、韭菜、竹笋、扁豆、贡菜、黑木耳、白萝卜、咸菜、豆苗、香菜、苦瓜、香椿、腊肉、猪肝、培根、咸蛋、猪脑、纯净水、汽水、方便面、麦片、汤圆、扇贝、龙虾、毛噶、河蚌、豆豉、腐乳、咖喱、胡椒粉、红糖、大蒜、花椒、鸡精、酱油、辣椒、阿胶、党参、冬虫夏草、金银花、菊花、人参。雪莲果、花生、杏仁等可以少量食用，食用过多不利于安胎、或者引起腹胀、上火等症状。
在日常生活中可以每天早上空腹口服两勺蜂蜜，一杯凉开水，达到通肠胃的作用。
我是不吃水果的同学，欢迎评论区留言、点赞、关注、让我们与宝宝一同成长。
