备孕期间可以吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物可以促进卵泡的发育，提高卵泡的质量，比如说水果类可以吃一些榴莲，建议备孕期间可以多吃一些谷类食物，因为谷类食物里含有植物雌激素，可以促进女性排卵，也可以喝一些野生的甲鱼汤，也可以促进排卵。
题主你好！
其实备孕期间，只要是有营养的食物都是可以吃的，而且备孕期间也无明确规定说进食哪种水果最好，水果的话像苹果、桃、也都是可以的。
水果含有丰富的维生素，多吃水果不仅有利于身体健康，还可以美容养颜。
至于什么水果尽量少吃呢？
像一些热带水果，芒果、龙眼、榴莲就尽量少吃吧，这些水果可能会助湿生热，属于温热的食物，吃多了容易上火。
除了进食水果外，备孕期间一定要注意作息时间和饮食规律，多运动，将身体调养好，以最佳状态备孕，注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。 转载请注明出处：http://www.wskbw.com/post/9373.html
怀孕能喝柠檬水吗？喝着有没有什么副作用呢？孕妇可以吃柠檬吗？怀孕能喝柠檬水吗？喝着有没有什么副作用呢？怀孕期间可以喝柠檬水，没有任何的副作用，柠檬水含有丰富的维生素c，有美白皮肤的作用，怀孕期间要多吃一些含有维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果...
产妇可以吃红参吗？孕妇可以吃红参吗？产妇可以吃红参吗？产妇是可以结合身体的临床表现使用红参的，红参是可以调节身体气亏虚，大补元气的作用效果，如果产妇生产小孩子以后出现身体气亏虚，是可以在中医医师的指导下观察使用红参进行治疗，但是如果产妇身体...
坐月子可以吃甜的吗？会不会影响产乳？坐月子时能够吃冰糖吗?嘴巴里面苦苦的，想吃点甜的东西？坐月子可以吃胡椒粉/五香粉吗？坐月子可以吃甜的吗？会不会影响产乳？坐月子也是可以吃甜的，但在吃过甜食后也要进行漱口，以免长时间的不漱口导致出现蛀牙的情...
坐月子头疼怎么回事？月子期间头疼是怎么回事？坐月子头疼怎么回事？月子期间头痛有可能是上火，也有可能是受凉或者是神经性的头痛，没有什么特异性的治疗方法，只能是进行对症治疗，可以口服正天丸，有利于改善症状，不要吃过于油腻和刺激性的食物，饮食的口...
胎儿多大可以流产？怀孕什么时候做人流最合适？胎儿多大可以流产？怀孕在两个月内可以直接做人流，49天内可以吃药流，通过彩超检查，宫内可以看见有孕囊才能做，也就是说只有排除宫外孕的时候才可以的，否则如果是宫外孕，不管是吃药流还是做人流，都存在一...
孕妇可以吃蛋白粉吗？在怀孕的时候，可以吃些蛋白粉来补充营养吗？孕妇可以吃蛋白粉吗？孕妇是可以吃蛋白粉的，蛋白粉里面含有丰富的蛋白质，包括其他的营养元素，能够有效的补充身体的营养，同时在怀孕期间，除了吃蛋白粉以外，还需要多出一些其他的食物，保...
坐月子可以吃大蒜吗？产妇能吃葱姜蒜吗？一般生完宝宝多久才能吃？坐月子可以吃大蒜吗？产后是可以吃大蒜的，产后没有严格饮食禁忌，身体比较虚弱，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，出门及时添加衣服...
备孕可以喝红酒吗？备孕期女方喝了点葡萄酒会不会影响生孩子？备孕期喝了一口红酒对胎儿要紧吗？备孕可以喝红酒吗？备孕可以喝红酒吗备孕不可以喝红酒。女性应尽量减少酒精摄入。红酒也是酒精类中的一种饮品，若在备孕期间喝比较多的红酒，体内的酒精含量...
孕妇dha生完还能吃吗？dha哺乳期可以吃吗？孕妇dha生完还能吃吗？能吃的，只要没有过期就是可以吃的。因为女性生完孩子后在哺乳期也需要补充一些营养元素，适当补充一些DHA对婴儿的大脑发育也是有好处的。如果是母乳喂养，妈妈吃了之后也会适当的...
为什么有人说备孕时不能吃羊肉？这是真的吗？备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗？备孕期间要吃什么，不能吃什么？为什么有人说备孕时不能吃羊肉？这是真的吗？无论什么年代，对于只适合血脉的延续，都是非常重视的，尤其是对孕妇在日常生活中的饮食...
