生完孩子一般在2~4天的时候就会自然有奶水，可以在孩子出生半个小时或者是两个小时之间的话进行吸允这样能够刺激母乳也能够早一些下奶，想要宝宝早一点吃奶的话，也可以找专业的催乳师进行开奶的，在这个期间也要多喝水，也可以喝一些排骨汤，都能够起到下奶的作用。
一般的情况下，产妇在生完孩子以后，当天就会有奶水，不过有的三天才会有乳汁。如果想要尽早的下奶，在产后半个小时左右就让宝宝吸吮乳房，做到早开奶有利于乳汁的分泌。在哺乳期要多喝一些汤类食物，比如鸡汤，鱼汤等，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
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