产后排便困难怎么办?
很多女性在怀孕期间由于子宫的压迫会造成肠蠕动减慢,所以容易出现便秘的情况,在怀孕期间容易出现痔疮。在产后,也容易出现便秘的现象,这种情况可以改变一下饮食的习惯。比如可以多吃一些粗纤维类的食物,如芹菜、菠菜等,并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于保持大便的通畅。
坐月子的时候大便老拉不出来该怎么办?
坐月子的时候大便老拉不出来,如果是短时间内拉不出来大便建议多喝水,吃富含粗纤维的食物,利用早餐后10-15分钟的时间来排便,大黄、番泻叶、芦荟、果导,一定要避免使用。
很多女性在怀孕期间由于子宫的压迫会造成肠蠕动减慢,所以容易出现便秘的情况,在怀孕期间容易出现痔疮。在产后,也容易出现便秘的现象,这种情况可以改变一下饮食的习惯。比如可以多吃一些粗纤维类的食物,如芹菜、菠菜等,并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于保持大便的通畅。
坐月子的时候大便老拉不出来,如果是短时间内拉不出来大便建议多喝水,吃富含粗纤维的食物,利用早餐后10-15分钟的时间来排便,大黄、番泻叶、芦荟、果导,一定要避免使用。
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