产后,孕妇咳嗽大笑的时候会漏尿是怎么回事?
产后,42%的女性会出现尿失禁,稍一打喷嚏、大笑、搬重物就会发生少量漏尿,这不仅和盆底肌松弛有关,还与雌孕激素的作用下,尿道括约肌松弛、增大的子宫压迫膀胱,对尿道括约肌产生很大的压力、分娩过程中控制膀胱的神经损伤、膀胱过度活动症——出现不可控的膀胱痉挛等有关。
所以,预防盆底肌/尿道括约肌松弛+松弛后及时锻炼、治疗,尤为重要
产后打喷嚏漏尿是怎么了?
这个确实是困扰很多产后妈妈的一个大问题,看了以上很多专业人士的回答,对产后漏尿的形成原因都有统一的认识,解决的方案也是有很多,这个问题在现实生活中有这种症状的人很多,但又难以启齿觉得尴尬。除了以上的原因以外还给大家普及一下其他的成因和解决方法:
压力性尿失禁:是在运动,打喷嚏,大笑,咳嗽,或者搬运重物时出现的遗尿或漏尿现象。为了避免这种尴尬发生必须经常去厕所。这种类型的尿失禁女性比男性多发。尿液渗漏是由于盆底肌肉和组织松弛的原因。压力性尿失禁的原因包括:
1、多胎或多产造成的松弛和损伤
2、身体超重
3、遗传病变
4、放射治疗
这个方法是已经做过康复和长时间没有恢复或者又有复发的可以使用此治疗方案:
手术治疗:在局麻的情况下,在盆底肌的肌肉上埋置一个纤维材料,增强盆底肌肌肉的张力和强度,收紧周围软组织,从而在根本上解决肌肉松弛型的遗尿漏尿问题。这种方法一劳永逸成功率可以达到95%以上。
可能有的孕妇产后会留下一定的后遗症,比如漏尿就是其中一种。有的女性刚生完孩子,只会感觉下面突然就像尿床了一样,尿液不受控制的流了出来。那么漏尿的现象正常吗?
怀孕的时候,宝宝的体积增大会使得的***也随之扩大,这么一来,骨盆的盆底肌长期受到拉扯就会显得松弛。特别是在分娩的时候,巨大的扩张力会损伤盆底肌,就连周围的神经也会遭受到一些轻微损伤。所以产后,尿道有些变的失常也是正常的。
每个产妇在生完孩子后都会经历一个身体的恢复期。这段时间只要好好的调养好自己身体,一些相关的症状应该是会自己消失的,包括漏尿。因此,每当制不住自己的尿时,虽然是有些尴尬,但是也不用太烦。毕竟这些都是暂时的,后面会慢慢好起来。宝妈们平时也可以多做运动,这样可以帮助肌肉恢复收缩力。
生孩子不容易,因此产后应该得到更多的关怀,家人或者朋友最好不要取笑这种尴尬现象。还有就是漏尿如果迟迟得不到改善,就需要去医院看看。
有爱的父母都会分享这篇文章,让更多的人受益。
很多产后妇女和绝经期妇女会出现“漏尿”的情况,漏尿大多是因为陈旧性会阴撕裂伤,阴道壁松弛等造成的,如果不及时治疗,则很容易发展为尿失禁,在咳嗽、大笑或者打喷嚏、提重物时会发生漏尿,程度加重以后走路过快时都会尿湿裤子,而到重度是甚至站立都会发生尿失禁。那么,如何能防止“漏尿”的发生呢?
女性因生产和衰老,可能会造成“漏尿”的发生,这也是女性不可避免的事情,只有在日常生活中去做好预防工作,防止“漏尿”有这些注意事项:
1、不憋尿。经常憋尿,膀胱肌强直性收缩,肌肉疲劳性损伤。
2、经常锻炼,特别是提肛肌训练、卧起坐运动。
3、尽量避免持重。
6、积极治疗各种慢性疾病。
产后漏尿是指生产后女性在日常生活中,随身体动作如大笑、咳嗽、喷嚏等,导致少量尿液不由自主流出。
很多产后妇女不敢大笑,不敢多喝水,不敢运动,不敢咳嗽,就怕“尿失禁”,甚至上[_a***_]都会禁不住流出小便,有苦难言。
产后漏尿的原因:
1.内脏问题:怀孕期间增大的***在产后没有那么快恢复正常,并长期挤压膀胱壁,膀胱壁长时间对抗变大的***,膀胱壁紧张造成尿储留,此时轻微咳嗽就能让膀胱残留的尿液流出来。
2.盆底肌功能障碍:孕期盆底肌“超重”负荷***等重量,长时间下盆底肌过紧而无力,怀孕分娩之后盆底肌松弛可能导致的问题有漏尿、便秘、脱垂、膨出等。
通过适当的手法治疗、呼吸训练、盆底肌稳定性训练到功能性训练都能有效减少产后漏尿问题!
治疗方法:
一、手法治疗,***张力调整
1. 手轻轻放在***位置,不要过度下压,以免治疗过程中引起漏尿,如有漏尿,要对产妇进行心理疏导,缓解尴尬紧张氛围;
2. 感受***运动方向,向上向下跟随