月子病可以月子治吗，也不是不可能，应该怎样坐月子呢？
我生了两个小孩，生第一个的时没人照顾没坐好月子，不到30岁就觉得身体很弱，到冬天一吹风就头疼，老人说就是月子里落下的病，到年龄大了还会更严重，后来生第二个就比较注意了，做好月子一定要注意下面几点：
1、一定要做42天，这期间不能碰冷水，刚开始一定不能起来走动，下蹲，抱小孩等容易子宫下垂。
2、保持充足的睡眠，营养搭配均衡，不要吃得太油，荤素搭配，多补充蛋白蛋，少吃多餐。母乳喂养，喂母乳***收缩得很好，收腰也恢复得快。
3、在月子期间尽量别干活，多躺，可以做医生给的月子运动，注意保暖，还是要听老人的戴帽子，穿袜子，少看电视，不然以后会流眼泪的。
4、一定要保持心情愉快，因为激素的问题，在月子里很容易就生气伤心了，家人一定要多安慰。同房最好2到3个月后是最好的。
5、还有重要的出月子后一定要做产后康复，在产后几个月内最好恢复，不做错过时间以后会后悔的，女人在鬼门关去了一趟定要好好爱自己。
这是我的个人经验，希望能帮到你。
生孩子分为剖腹产与顺产，相对来说剖腹产身体需要的恢复时间更长一些，因此也需要合理利用月子时间进行调理，但是在生活中很多年轻妈妈对于坐月子不了解， 那么如何做好月子恢复好身体？
1. 补充足够的水，剖宫产的母亲在一个月里应该多喝水。这不仅能防止便秘，而且有助于母乳喂养。
2. 护理伤口，剖腹后不要做大动作。即使你咳嗽或大笑，你也应该用手握住伤口，或者在肚子上放一个枕头。你的痛苦会减轻的。尤其要注意伤口的护理，防止感染。如果你发现发烧、发红和肿胀的迹象，你应该立即去看医生。
3.仔细观察恶露，分娩后阴道有许多分泌物。但随着时间的推移，出现恶露的情况也会随之减少。颜色也会出现变化，一般都是从鲜红色改为粉红色，然后是***和白色。对剖宫产妇女来说，恶露的密切检查是一项必要的工作。如发现异常恶露，应立即就医。
4. 衣服松散，产妇应[_a***_]系带大的内裤或平底内裤。
5. 适当的运动，手术后6-8周，可以进行一些适度的运动，但必须得到医生的批准才能进行。恢复到最初的健康状态可能需要几个月的时间。
关于指定怎样知道这个说法，我来告诉大家。月子病一般不好吃。除非你再生一个小孩在月子里面治。生小孩怎样坐月子？坐月子不能吹风，不能沾凉水。不能喝冷的。不听老了就会烙下月子病。腰痛。如果在月里面出去吹了风就眼睛会流泪。很难看。所以希望那些小姑娘，没有生过小孩的。多注意在月子里面千万要休息好。不要等到老的时候烙下一身病。在月子里面第一件事是最主要的一件事，千万不能同房。
***加载中...我个人感觉能治或者不能治，这也不是绝对的，要看是什么病，比如身体差一些的可以通过好好坐月子调理一下是没有问题的，其它的还是没有月子治那么神奇，我生老大的时候因为不会躺着喂奶，所以一直坐着喂，导致后期一直腰酸背痛。以为二胎坐月子可以养好，为此我一整个月子都是躺着喂奶，但其实还是照旧，到现在娃都一岁了腰还是酸痛
