新生儿在冬季该如何防止感冒?产后妈妈坐月子时需要注意哪些问题?
新生儿在冬季的时候,要注意保暖防寒,勤换空气,多用补品增强母亲和新生儿的体质,最好母乳喂养,多晒太阳别着凉,家中若有感冒患者千万要远离新生儿以免传染等等。
1.保持室内温度在合适的范围内,一般为18度-26度之间最佳。
2.吃食上需要注意,多用富含营养的鸡汤、鸽子汤、排骨汤、红枣银耳汤等,少用或者禁用葱姜蒜、花椒大料等刺激性或寒凉的食物。
3.多躺下休息,少坐少走动。当然,还是需要下地活动,以增强自身体质增加抵抗力,帮助自身尽快恢复。
5.可以多听一些舒缓动听的音乐,有利于产妇和新生儿保持好心情,但是,不能听太激烈的大声的噪音。
7.不要动凉水或很烫的热水,不要受寒受冻,不要生气动火,不要熬夜,不要同房,不要吃生冷,不要提重物干重活,不要洗头洗澡……
首先注意房间的防寒保暖,作为妈妈首先要保证不感冒,在天气异常冷的情况下,建议不要出门,但也要注意室内空气的流通,否则也会导致感冒,再则注意消毒和杀菌,建议用醋消毒最为为事宜,多喝水保证体内的水分的充足,以此来预防感冒,产后坐月子也是一样,首先要注意妈妈的防寒保暖,严防患病患感冒,以防传染给宝宝,另外也要注意不要被风吹,特别是在洗完澡以后一定不能到室外,在月子当中也可以做一些适当的体能运动,帮助及早恢复体能,多吃水果和新鲜蔬菜,保证母子的营养。
新生儿一定要注意家里有人感冒咳嗽了!一定要隔离不能碰产妇和新生儿,他们那时候的抵抗力非常低,不是开玩笑的很容易就感染的,冬天虽然很冷但还是要注意开窗透气,一直开空调也不好,产妇要吃熟菜,水果烫热了也要吃,补充维生素
进入冬季孩子老是感冒,有什么比较好的预防方法?
小宝宝的抵抗力很底下,经常一不注意就容易生病,特别是在寒冷的冬天,就容易感冒,这就需要家长帮宝宝做一些预防措施,能够减少宝宝生病的几率。给大家介绍几个预防宝宝冬季感冒的方法。
冬天的时候室内和室外的温差比较大,宝宝出门就容易被冷到,所以要及时关注增减宝宝的衣服,不要让宝宝冷到,更不要因为觉得天气太冷就使劲给宝宝穿很多衣服,穿的太多反倒容易捂出病,保持好宝宝的均衡温度就不会因为一下冷一下热而感冒了。
不要因为天气冷而然宝宝躲在家里面,应该每天都能保证可以有2个小时以上的户外活动,根据宝宝年龄不同[_a***_]不同的肢体游戏,最好能上午和下午各一次。上午的时间适宜在10点以后,下午适宜在4、5点的时候,有太阳是最好的。但是要避免带宝宝去人太多的地方,容易传染疾病。
平时让宝宝多吃一些含蛋白质、糖分、脂肪和维生素高的营养物质,比如鸡蛋、瘦肉、蔬菜、当季的水果等等。还可以每天给宝宝吃一些坚果类的东西,比如核桃、松子,都是有好处的。
还要让宝宝保持充足的睡眠,这样可以提高免疫力。给宝宝的床铺要是纯棉的、软柔的,让宝宝睡的舒服。最好能保证有2个小时左右的午觉时间,晚上尽量哄宝宝早点睡觉,夜里面大家需要惊醒一点,以免宝宝踢被子冷到。
需要保持室内的通风,不要为了避免室外的冷空气进屋内,就把窗户全部关上,这样不透气也是容易生病的。同时还要保证室内的湿度,太干燥也不行。如果家里面有人生病了,更是需要开窗子通风,生病的家人在宝宝面前最好戴上口罩,然后烧一些醋来杀病毒。
宝宝用的玩的东西最好经常清洗,消毒杀菌。最后要注意的是,如果宝宝生病了不要乱给宝宝用抗生素,这样反而会使宝宝的抵抗力降低,增加生病的几率。
冬季是寒冷又干燥的季节,也是孩子感冒的高发季节,稍不注意就容易感冒,患上呼吸道感染疾病。那么如何做才可以避免孩子感冒呢?相信这是很多家长迫切想了解的问题。
要预防孩子冬季感冒需要做好以下工作:
一、平时多给孩子洗手,引发感冒的病毒有200多种,其中50%是鼻病毒,它能在毛巾上存活1小时,在人手上存活70小时。如果孩子接触到沾染了病毒的物品,如果不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感冒,一般潜伏期为1至4天。
二、多让孩子参加户外活动,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。因此在天气好时,一定要带孩子多外出运动。
三、注意室内换气,在冬季室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭孩子体内。因此,即使是在寒冷冬季,也要定时开窗换气。
四、注意孩子饮食,平时要多给孩子吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、猕猴桃等,能帮助宝宝提高免疫力。
五、保护皮肤,冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
六、给孩子做好保暖工作,孩子的耐寒力比成年人差,同等条件下,比成年人更容易出现冻疮及冻伤等冷损伤。要注意孩子的衣服不宜过紧,因为衣服与身体之间稍有一定的空隙,会增加保温功能。
七、预防感冒,穿衣多少是关键,天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷,加上后就不好减掉了,只能是越加越多。孩子穿衣,可遵循比大人多一件的原则,运动时注意及时穿脱衣物。
如果平时能够做到这些,能在一定程度上减少孩子冬季感冒的机率。
进入冬季孩子老是感冒说明孩子的体质较差,因此预防方法主要是以增强孩子的体质为主。要增强孩子的体质一方面要加强孩子身体的锻炼,俗话说“要使小儿安三分饥与寒”,意思是要使孩子的体质好、身体棒,不能把孩子当作温室里的花朵来养育。从小就要给孩子锻炼的机会,让孩子很自然的受到锻炼,比如早晨领孩子去跑步,给孩子做儿童广播体操,带孩子去踏青或者爬山,带孩子去旅游,给孩子教游泳,教打乒乓球等体育活动,放学后让孩子自己走回家,上学时自己背着书包去上学,而不是用车去接送他。孩子感冒了不是立即去医院,而是首先尝试给孩子熬一碗红糖生姜汤,因为长期使用抗生素的儿童身体都特别差。
另外一方面是在饮食营养方面,从小就要培养孩子均衡饮食的好习惯,早睡早起,按时按量有规律的吃饭。作息规律。千万不能宠着孩子使养成挑食偏食的坏习惯。因为经常挑食偏食的小孩容易营养不良,身体虚弱,面黄肌瘦,体质较差进入冬季后更容易感冒。
谢邀。我有以下建议,你参考下:
1、保持空气新鲜
天气寒冷,很多家长喜欢把家里的窗户关得紧紧的,其实这样并不好,空气的流通,是预防感冒的条件之一。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。多开窗透气,感冒的并发率就会少一些。
2、穿着适当
衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。
3、多喝水
冬天不仅气温低,而且湿度也低,注意多给宝宝喂食温开水。多喝水能加速宝宝的新陈代谢,使病毒随尿液排出体外,能有效的预防宝宝患感冒的几率。
4、保证睡眠