产后发汗好吗？
产后适当的发汗对身体是有益的，主要是可以起到疏风散寒通络作用，但是不建议过于频繁，尤其是发汗后需要注意毛孔的清洁护理。如果感受风寒湿邪则很容易引起产后血痨病。产后最主要是需要均衡饮食，适当的加强锻炼，尽快的恢复身体即可。
产后发汗重要吗？
我的意见是产后不要发汗，因为妇女在生产之中已经出了很多汗了，产后还发汗会对产妇带来了不必要的疾病，也会带来了不必要虚弱脱水了。产后要两至三天吃点热糯米酒，但也要多吃蔬菜补充多元元素，每晚可以用40/c至30/c的热盐水泡泡产妇的脚20至3O分钟。
我认为有条件的还是发发汗比较好。女人经历分娩这一次痛苦又耗费体力的过程，特别是剖腹产，身体非常虚弱，很容易遭受邪气寒凉的侵入，月子里活动量也很少，再说很多宝妈还是传统坐月子，一整个月不洗头不洗澡，就会有很多新陈代谢物附着在皮肤上，容易遭受病毒细菌的入侵，出月子后就有很多宝妈出现怕风怕冷，头疼肩膀疼，妇科病等月子病。
有些妈妈可以说是一辈子都在承受这种痛楚，大热天还要穿两层长袖衣服，一到冬天就要戴帽子围巾，关节疼，腿疼。
月子病调理很麻烦，有些需要好几年，效果也不是很好。宝妈要是心疼自己的话，还是发发汗比较好。这个满月发汗是依据“汗法，邪从表出”，再配以中药来达到祛风散寒的目的，对手脚凉，关节疼效果挺好，还能促进恶露排出，多发几次汗，就会把体内淤积的毒素风寒邪湿都排出体外。
有条件的可以到专门的月子会所去，不方便的可以用老传统方法出出汗。本人是剖腹产，满月时全身关节没一处不疼的，发了两次汗，自我感觉很好，太懒了，实际上再多发两次汗会更好。宝妈对身体负责的话，还是发汗吧。
很多妈妈会记得，自己有生完孩子后一周时间内，不用发汗，都会满身大汗。
我们怀孕时因为要把胎儿照顾好，妈妈全身都围着胎儿转，血容量会增多，而体液也会增多，生产后这些增多的东西没有用了，就通过汗液排出体外，这是身体的一个自我调节功能，一般在产后一周内出现。
一周后会流失，如果一周后还在出很多汗，那可能就需要看医生看下是什么回事了，因为汗出多了对身体也不好。
而现在大街小巷突然流行起一样用“产后发汗”的东西。不由得感叹，中国的生意人实在不用再聪明。
我们来看一下历年来在夏天生产的妈妈因为穿得多，不开空调，室内过热，出汗太多出导致的悲剧：
这是在家捂汗的后果。
对于产后发汗，菁妈也查询了很多文献和资料，不建议产后发汗，而且产后家里如果太热还建议要开空调，室内要经常开窗换气，对妈妈和新生儿都是有好处的。
1、最严重可能会中暑
也是我们专业上讲的热射病，这个疾病一旦发生那就是危及生命的大病。
产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗的现象比其他人明显，有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥，也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异，体质好的妈妈出汗时间少一些，一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈，出汗时间就会显得长一些。
怀孕的时候身体储藏了大量的水，做月子期间就往外排，一直出汗，月子期间很容易落下月子病，产后恢复要把身体调养好，老了才[_a***_]一身病。妈妈在睡觉，吃饭，喝水，都很容易出汗，记得出了汗要及时擦干。月子里，前半个月会出的多，后面就少一些，月子过后一般都会恢复正常。平时注意休息好，提高身体抵抗力，不要感冒着凉，勤换衣服。
你好，有些地方有一些习俗，加上一些商家的炒作，说月子必须要发汗。其实产后发汗是不科学的一个做法，没有必要，也没有任何意义。
妊娠期由于雌孕激素升高，体内潴留的水分较多，宝妈生下孩子之后，机体内的雌激素和孕激素就会下降，体内潴留的水分会通过发汗的形式来排出体外。
同时产妇在坐月子期间代谢比较旺盛的，再加上刚生产后体质虚弱，本来就喜欢出汗，如果再刻意的去发汗的话会加重出汗的症状，产妇会出现虚脱的现象。若是体质不好的产妇去发汗容易出现晕倒、虚脱，甚至出现休克。
产后是没有必要发汗的，而且产妇出汗比较多，要多喝水，多喝一些汤水的食物，既能维持体内的水分，也能够促进乳汁的分泌。
希望我的回答能够帮助到你！
