老婆产后抑郁月子期间一直哭,现在眼疼,有谁遇到过这种事?
产后激素变化引起抑郁,应该大多数人都遇到过吧。这个需要家人多一点呵护,多一点爱抚,引导产妇积极面对激素变化引起的反应,靠产妇自己抵抗恐怕有点困难。月子期间一直哭,恐怕以后也很难恢复了,这个要家人心智成熟一点,产妇发点脾气要多容忍一点,待产妇多看看美好的景物,或者买点产妇喜欢的包包啊,衣服啊,鲜花啊,让她开心一点。这个应该也算一种病,家人不要拿她当正常人,要把她看作是病人,虽然没有伤口,但这种病更危险。
最后希望每个产妇都遇到明智的家人,在此刻不要斤斤计较,算计得失,让产妇尽快恢复起来,只有产妇身体恢复好了,以后为这个家贡献会更多。
谢邀~
抑郁怎么调节
1注意心理调试
有孩子后,年轻妈妈的价值观会有所改变,抱着坦诚的态度,接受这一切,可以做一些自己喜欢做的事。沉浸在自己的爱好中,而忘记烦恼。我一姐妹儿热衷于烘培,初为人母,为了打发时间自己在家里做一些小蛋糕,宝宝辅食,当个爱家又不黏人的小妖精,也很不错呢~
2寻求家人的帮助
产妇要学会寻求丈夫和家人的帮助。尽量要让家人明白。不要只顾沉浸在增添宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化,亲情是宝妈的良药,生儿育女是家庭***。每一个家庭成员,都需调整自己,共同经历角色转换。
3积极治疗
产妇出现产后抑郁症,不要碍于面子,不好意思,生命与健康不容小觑,要科学治疗,及时就诊不要轻视。
产妇要保证充足的睡眠,当孩子入睡时要抓紧休息。产妇不要过多摄入油腻,多吃蛋白质,营养丰富清淡的食物,不仅有助于下奶,还有利于身材的恢复。
估计我比你老婆严重的多了,我生完孩子四个月了,其实我自身的承受力还是非常大,也有强大的心理承受力,但是产后绝对是一件摧残钢筋混凝土般女强人的利器!产后我看着肚子的赘肉全身的赘肉,永远睡不好的白天夜晚,担心宝宝的脑袋睡偏了,脑袋不偏了脖子歪了,操心的开始(以前我是个没心没肺从不操心的人),不熟悉不习惯的婆家和他的家人,更要命的是他和他前妻留下那个十岁的孩子,剖宫产……,我并没有抑郁,这些困难都被我积极的生活态度克服了,对他孩子好家人好,拖着疲惫的身体做家务把家里收拾干净,我老公爱***,一语不合就抬屁股走人离开家了,等他在外边待几天什么时候心情好了才回来,他不想着家里我带孩子适应他孩子适应他父母还有带我刚生的宝宝的感受,一有点火就打我一顿,我得时刻对他温柔对他好,他是不能忍一点的那种他是,更不可能让着我,我不能对他吐露一点我得火气,也不能听我诉说我的怨言和委屈,就在这样的时候还要出手打我,在我坐月子的时候打过我一顿,两个月的时候一顿,想想剖腹产的刀口还没长好走路都不立索就不要脸的打我一顿,乘人之危呀,多么狠毒的心,多么没有教养的一个人,幸亏我技高一筹,每次我都就下照片,上一次我都就下了录音,我伤心抑郁了很久,也没有人哄我安慰我,我差点崩溃了,那时候就想去死,后来有一天晚上我梦见宝宝丢了,我着急的在梦里大哭大叫都把我自己也吵醒了,有一天我突然不想死了,我开了淘宝店,每天就研究我的店铺,盈利还可以我相信慢慢就会好,我准备等我身体全好了,宝宝一周岁断奶,我带上证据***离婚,因为我有能力抚养孩子所以我要带着孩子走,我什么都不给他就下!叫他乘人之危,我感觉我的生命收到了威胁,绝不能叫小人得志。其实我还是抑郁状态,有时候我还想***,每次看看我孩子,心酸的就不能自己,那酸爽绝对不是脆弱的心灵能承受的,变强大吧你老婆,慢慢就会好了,你也别着急,每个人的抑郁程度不一样,你肯定对你老婆特别好,别着急都是那么过来的。