月子期间的饮食一定要特别注意，因为女生在月子里身体是比较虚弱的，需要补充营养来帮助身体的恢复，剩的粥里面可能会出现一定的***，为了保证产妇的身体健康尽量不要喝，月子期间一定不要吃过凉的食物，避免对产妇的肠胃受到伤害，造成腹泻，要吃一些比较新鲜的食物，避免影响到身体的恢复。
一般是不会出现回奶的现象，所以也不用太过的担心，在平时一定要做好保暖工作，因为在月子期间如果受凉，很有可能会落下月子疾病，另外在月子期间也要注意营养的搭配也是十分重要的，所以除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外，也要吃一些粗纤维的食物。
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