怀孕可以吃杏仁吗?
在怀孕期间是可以吃杏仁的,杏仁中含有的营养成分比较高,主要是含有脂肪,蛋白质,还有矿物质等等,是高热量型食物,建议适量的服用,过多服用以后容易引起肥胖,怀孕期间必须要注意饮食均衡,每种食物都适量的吃,主要是避免生冷用辛辣等刺激性食物。
怀孕初期能吃杏仁吗?
在怀孕初期是可以吃杏仁的,但是不要吃太多,因为杏仁是比较寒性的食物,很可能会导致腹部的疼痛或者出现流产等风险的。建议积极加强营养的。注意保胎,多吃温补的食物对胎儿的发育帮助是比较大的,看一下是否也有尿频等症状,多休息会比较好。