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产后为什么不能吃母鸡汤

  1. 坐月子为什么不能吃母鸡?
  2. 产后能喝母鸡汤吗?

坐月子为什么不能母鸡

月子期间可以吃母鸡,但是不能多吃,母鸡有回奶的作用,坐月子多吃母鸡,可能导致乳汁分泌减少。坐月子期间的饮食以清淡、营养丰富为主,宜多吃点鱼类、肉类等富含优质蛋白质食物,多吃点高维生素和高热量的食物,少吃多餐,少吃脂肪多的食物。

产后能喝母鸡汤吗?

生产之后可以吃母鸡汤,母鸡汤大补,有利于恢复元气,也可以补充多种蛋白质以及维生素,微量元素,也可以改善奶水质量,产后主要是注意不要一些生冷、油腻和刺激性的食物,以免引起肠道不适,也会影响身体的复原,影响到奶水的质量。

产后为什么不能吃母鸡汤
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