怀孕之后当然是可以吃菠菜，因为菠菜含有铁的成分是比较多的。所以菠菜特别适合怀孕之后的孕妇去吃，可以起到一定的补铁作用，因为怀孕到中晚期的时候容易造成贫血也容易缺铁，所以菠菜是比较好的一个食物，平时营养要搭配均衡，蛋类鱼类奶类都需要吃的。
能吃，不过不要和豆腐一块吃，另外好像波菜影响锌的吸引，所以少吃点。像西兰花，莴笋之类的也是深绿色的菜，这些可以多吃。 指导意见： 不会有什么影响的但注意一定要用热水焯一下再做着吃，因为菠菜里面有草酸，会吸收身体里的钙。要时刻注意自己的身体 以上是对“怀孕期间可以吃菠菜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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