顺产后身体怎样恢复才能不留下后遗症？这里所说的后遗症都有哪几点？
顺产后身体好的话，当天就可以下地去如厕了；第二天，可以挪着去如厕了；第三天可以慢步走去如厕了。顺产的好处，就是恢复快。
顺产有哪些后遗症呢？
1、一般顺产都会阴道侧切，那就是说，产后***护理要注意；无比前两周使用碘酒消毒，多吃蔬菜避免便秘。（如果有便秘，吃火龙果或者让医生开果糖液，促排便）
2、产后恢复，顺产后更容易一些，可以使用束缚带；（我是连续6个月穿着束缚裤，1年内会到产前身材）
3、腹直肌问题、盆底肌问题，这个是不管顺产还是剖腹，都是会有的；建议产后42天到专业医院检查并修复；
谢谢邀请。关于后遗症，我说两点，第一就是身体皮肤表面，怀孕期间由于胎儿成长迅速，原本紧绷的皮肤受力太大，会造成妊娠纹，这个妊娠纹会伴随着妇女一生，有的皮肤极度松弛，产后无法恢复；还有就是妊娠斑，怀孕后因为激素的影响，女人脸上很容易长斑，这个产后也难以恢复。第二个后遗症就是身体本身的不舒服，有些产妇月子期间不注意保护，完成腰酸背痛，受寒宫凉等，产后都不太容易恢复，所以女人从怀孕到生产再到坐月子。每一步都不能忽略，做好防护哦！
顺产后身体怎样恢复才能不留下后遗症？这里所说的后遗症都有哪几点？
人们都说顺产对身体好，对胎儿也好，所以就有一些妈妈崇尚顺产，虽然顺产是相对来说是一种好处比较多的一种分娩方式，所以从古至今很多女性都会选择顺产，不过，顺产也毕竟是分娩的过程，对身体也会造成一定的伤害，会留下一些后遗症也是正常的。
我们有个朋友。因为是顺产的宝宝7斤多。挺胖乎乎的一个宝宝。但是生了宝宝之后，下面一直没有恢复好，总是断断续续的出血。持续了两个月的时间。后来去看医生。才知道伤口有些感染。
1、产后出血。
在分娩的过程中，部分的准妈妈在产后会因为子宫收缩不好，而导致出血的，所以产后两个小时是观察的关键时期，如果产后出血无法控制的话，这个时候就需要紧急进行剖腹处理，情况严重的情况下，甚至需要切除***，危害到生命。女性一旦切除了***，就再也不能生育啦。而且还会加快衰老。
2、侧切伤口的感染
如果有撕裂的风险会给予切开，也就是侧切。侧切的部位比较容易愈合，而自然撕裂的部位无法固定，而且由于伤口不规则，术后容易形成瘢痕，很容易感染。是会延长恢复时间的。
3、子宫脱垂的后遗症
***脱垂指***从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至***全部脱出于阴道口外。
分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、***骶韧带和盆底[_a***_]的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生***脱垂。***脱垂不仅会造成泌尿、生殖系统的感染，严重时还会导致妇女部分或全部劳动能力丧失。
4、阴道松弛。
关于顺产，宝妈其实也有很多后遗症的！中国坐月子和其他国家坐月子有什么不同呢？
国外的大多说国家没有坐月子这说法，中国的坐月子太讲究了。我月子期间家婆不让洗澡洗头，三伏天的，不洗谁受得了，所以我天天冲凉，几天洗一次头。至于吃的就天天一天三顿，不是鸡汤就是骨头汤猪蹄汤，青菜不给吃，真的吃不下东西，以至于奶水不够给娃吃，家婆就骂我说什么都不吃，别人家媳妇一顿十个红糖鸡蛋，鸡汤什么的都吃，你什么都不吃……我不理她，我老公看不下给我煮了些青菜或者丝瓜什么的给我。
我老公老家坐月子的是不可以去别人家，尤其是做生意的，连门口都不让站，我很是不理解，还有孕妇不可以碰别人小孩，说小孩会生病，我只能呵呵，各种七七八八的忌讳，不想啰嗦太多。
顺产的好处都不用多讲了，但是顺产同样会比剖宫产多的后遗症
1、产后尿失禁
随着国内生活水平的提升，婴儿的体重普遍提升，因此顺产时为了帮助产妇生产会***用钳产、阴道助产。这些也就容易导致盆地韧带及肌肉因牵拉太久而松弛。因此造成产后无法控制自己小便，轻微运动就易漏尿。
2、产后风湿
新妈妈产后最怕受寒，此时受寒可能会留下病根。有些产妇产后不及时除汗、饮食生冷、居住环境潮湿等很容易导致湿气入侵，引发产后风湿。
3、***脱垂
***脱垂的主要原因也与产妇自身护理不当有关，不过经过后期的调整大多产妇可以恢复。
4、产后乳腺炎
多源于哺乳方式不正确或者卫生处理不当引发
5、产后抑郁
感谢邀请我是喜帮帮妈咪，很高兴能回答你的问题。
关于顺产后遗症，这个不是每个宝妈都有的，所以也不用太担心，基本上有以下症状可能会出现
1.盆底肌松弛，阴道膨出阴道松弛，漏尿，阴吹，尿不净等
2.骨盆张开过大，因为顺产必须经过产道，所以会导致骨盆张开过大，耻骨分离，尽而引起腰疼的可能性更大
3.一般顺产大出血的风险会比剖腹产还要大，因为顺产的产程很长，风险也更大。
关于东西方坐月子的存在差异，是有原因的，由于西方人是热性体质，毛发比较多长，而东方人属于寒性体质，毛发短少，所以中国人坐月子不建议照搬西方的那一套，但是也不能迷信老一套，要科学坐月子。
1.西方人不怕风寒，甚至生完阴道撕裂了医生让坐在冰上进行消肿。而东方人则怕风寒，不能吹冷风，不能吃寒凉食物。但是也要注意房间内空气换气保持清新，以防滋生细菌引发宝妈感冒生病。
2.西方人不坐月子，顺产生完24小时就可以出院剖腹产则稍微久一点回家，回家后则可以走亲访友，逛商场购物等。而东方人则需坐月子一个月甚至现在还有做双月子的说法，坐月子期间不外出，不可以走亲访友，否则别人家会觉得不吉利，破坏了他们的好运气，主人家知道，会很忌讳的。
3.西方人生产完就可以洗澡洗头，把身体洗干净。而中国的坐月子还提倡一个月不洗头，不洗澡，不过现在讲究科学坐月子，基本产后一个星期也是可以洗头洗澡了。
4.饮食不同，西方人生产完，冷饮，果汁，饮料都喝，而中国坐月子则不能吃冷饮，水果还需要不能吃寒性的，基本上天天鸡汤，鱼汤，排骨汤等各种汤 ，韩国人是一定要吃海带汤，，日本也有自己的饮食要求，西方人认为这是破坏体型的食物，理解不了东方人为什么要喝那么多汤，为什么要这样吃😂
