月子期间，鸡和什么一起烧汤好啊？
材料：
（图片来源网络，侵删）
黄芪50g，
枸杞15g，
红枣10个，
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生姜2片，
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做法：将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。
用白果、当归、木耳炖鸡都很好，白果可以把体内的毒物排出来，当归可以补气血，木耳利尿。要多吃新鲜的水果和蔬菜，注意休息，不要吃辛辣刺激性的和太凉的食物，以免引起宝宝的不适反应。
鸡夲身就有补中益气.补虚填精.健脾胃.强筋骨的功效。对营养不良.贫血.虚弱身体乏力疲劳.畏寒怕冷等证有良好的食疗作用。而妇女分娩造成大量的血液流失，造成血虚气脱.肾亏等。可在鸡汤里放一些当归.黄芪.阿胶.熟地.人参.杜仲等中药一起烧汤。既补气血，又补肾虚兼补营养，使孕妇的身体很快恢复起来。
月子期，不仅喝鸡汤，还要吃鸡肉，有利于奶水分泌，营养充分更健康。
为了不破坏鸡汤的营养，我煲汤时只放了3片姜和适量盐，因为鸡肉独具鲜香口感，不用添加过多调料。这道菜选用食材简单，添加调料简单，操作过程简单，大家一学就会。
三黄鸡1只，洗净。
“三黄鸡”的名字由朱元璋钦赐，具有体型小，外貌“三黄”的特点，在国家农业部权威典籍《中国家禽志》其营养价值排名首位。三黄鸡肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，蛋白质和氨基酸含量高，脂肪含量低，而且富含多种维生素，是月子期补血养身首先。
为了增加香气和营养，我精选添加了香菇。香菇7朵，洗净去蒂，表面划“十”字花形。
土鸡冷水入锅，添加2汤匙黄酒，水开后淖水，然后捞出用清水冲洗干净。
产后最能补气血的食谱？
产后最能补气血的食谱，有排骨、山药、红枣汤或者是乌鸡红枣山药汤，建议你多吃一些补气养血的食物，有利于促进身体的恢复，以免因为气血不足导致身体乏力，引起全身不适，要多吃一些鸡蛋黄，瘦肉，猪肝，猪血，有利于增强体质，不要熬夜。
