都说“冬吃萝卜夏吃姜”白萝卜怎样给宝宝吃?
萝卜是一个非常好的东西。冬天可以给孩子吃一点。尤其是宝宝消化不良的时候。但是现在很多妈妈都很忙。所以建议最简单最好吃的方法。
我一般是这样来做的。首先第一步就是把白萝卜洗干净,然后把它切丝。然后第二步就是锅里放油,然后把白萝卜放进去炒,软了之后,加开水烧。或者有的妈妈喜欢先把白萝卜焯水也可以的。最后再加点鸡蛋放进去搅拌一下就变成了鸡蛋萝卜汤。然后加点盐调味就可以啦。
这样做出来的萝卜汤,非常的好吃,也非常的有营养。建议时间比较紧张的妈妈们可以试一下。
我觉得白萝卜可以给孩子煮水喝,也可以做菜吃!
因为萝卜是理气的,而且冬天给孩子吃萝卜还能有化痰的功效。以前我也不知道,又一次我儿子感冒了,我给我儿子看的中医,中医给孩子开完药的时候,让我往中药里加两片白萝卜和两个大枣,他告诉我说白萝卜平时也可以给孩子熬水喝。
其实老人古语还是有一些道理的,如果能用的到的话,可以用用的,有一些还真的很不错的!
谢邀,你孩子几个月啊?太小不能吃,萝卜性凉,会让孩子不舒服的.可以10个月后,萝卜煮熟捣成泥状喂他吃.一次不要吃太多,在大一点可以切成小方块给吃!添加辅食要循序渐进,一周加几种就行,观察有没有什么不良反应,比如便秘,腹胀腹泻,过敏等问题,没有就可以了!
这也是很多妈妈们认为的。中医认为:冬天,阳气沉降。萝卜性凉,能降气,消滞。可以帮助人降敛阳气。相反,夏天,阳气升浮。生姜味辛,性温,浮而升,能行阳散气。可以帮助人体升发阳气。“冬吃萝卜夏吃姜”可以使人体顺应自然,增强体质。
但,“冬吃萝卜夏吃姜”真的对所有孩子都适合吗?
首先,“冬吃萝卜夏吃姜”的萝卜指的是白萝卜还是胡萝卜呢?当然是白萝卜。胡萝卜并非中国本土物种,而是十三世纪才从伊朗传入中国的,所以传统所说的萝卜一定是指白萝卜(青皮、红皮、白皮萝卜统称白萝卜)。
性凉,所以体质偏寒者、脾胃虚寒者不宜多食。
另外,还要注意:
1、白萝卜与橘子不能同食。白萝卜进入人体后,很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
2、白萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
3、生白萝卜与人参药性相克,不可同食。但有时为了防止骤补人参无法运化而引起胀气,也有医生故意用白萝卜以平人参之有余之气。
各位宝妈一定要注意!太小的宝宝是不适合吃白萝卜的!
宝宝几个月后能吃白萝卜
白萝卜性凉,婴幼儿多吃容易腹泻。宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加,像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右开始吃比较适合的。
秋冬季节天气很干燥的,经常吃些白萝卜对身体是非常有好处的,这属于是时令的蔬菜了,可以促进宝宝的消化能润肺的,所以可以经常吃些的。
白萝卜的几种做法
宝宝吃白萝卜可以有多种做法。如萝卜粥,白萝卜排骨汤,萝卜泥,萝卜水各种做法都可以。萝卜粥有助消化,增食欲之功效,常吃身体好。另外白萝卜也可以在炖排骨的时候加上,炖得烂烂的,那样孩子可以吃菜也可以吃排骨,更好更全面地吸收营养。
白萝卜膳食纤维的含量也比较高,有益于宝宝的肠道健康。白萝卜有通气润肺的作用,而且含有好多的维生素,是可以给宝宝吃的。可以蒸熟了用料理机打成泥给宝宝吃,也可以煮萝卜水给宝宝喝。但是宝宝肠胃还不健全,一次不要给他吃太多就可以了。
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