请问下月经期可不可以喝黄鳝汤?
月经期间可以吃黄鳝汤,不会影响到月经量,也不会影响到月经周期,其中的蛋白质含量非常的高,有利于补充营养,月经期间要多吃一些含铁丰富的时候有利于补血,生冷、油腻和过于刺激性的食物不能吃,以容易消化的软食为主,注意腹部的保暖,不要熬夜。
月经期间可以吃黄鳝汤,不会影响到月经量,也不会影响到月经周期,其中的蛋白质含量非常的高,有利于补充营养,月经期间要多吃一些含铁丰富的时候有利于补血,生冷、油腻和过于刺激性的食物不能吃,以容易消化的软食为主,注意腹部的保暖,不要熬夜。
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