产妇在坐月子期间也是可以偶尔的进行上下楼梯的，如果运动量过大，那么也是会导致子宫脱垂或者是导致恢复不好的情况发生，如果过度的进行运动也是会有可能落下月子疾病的，所以适当的进行运动才是比较明智的选择，如果是剖腹产的孕妇，那么在上下楼梯的时候动作一定要轻柔。
坐月子后膝盖疼，可能与受风、着凉、缺钙、体质虚弱、无菌性炎症等有关的，建议用热毛巾敷敷膝盖，注意保暖，多晒太阳，增加营养，补充钙片。如果非药物方法调理后仍有疼痛，需要去医院检查，比如拍片等。明确膝盖疼的原因以后在对因治疗。
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坐月子可以吃银耳莲子？坐月子可以吃银耳莲子？可以适当的吃一些银耳，莲子的银耳和莲子汤的营养价值也是比较高的，另外在坐月子期间，一定要注意自己的饮食习惯，不能够只吃一些有营养的物质，不然很有可能会引发便秘等情况，也应该适当的吃一些粗纤维的食物...
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坐月子期间可以敷面膜吗，多久能开始敷？刚生完小孩可以用面膜吗？坐月子期间可以敷面膜吗，多久能开始敷？可能很多人都会问到坐月子能不能使用护肤品的问题，归根到底是担心自己和宝宝的健康问题，答案是能，我们都知道市面上绝大多数的护肤品都是含有化学物...
月嫂一般用多久？月嫂一般用多久？很高兴回答你的问题，我才在一个月以前定了一个月嫂大姐，我们这边当地的月嫂都是26天的，如果你有需要继续用的话，我们这里就是会再续签，会再付给月嫂日薪，多一天多加一天的费用，就像我的情况是预产期是12月底，今年...
坐月子可以吃黄豆吗？做月子可以吃骨头煲黄豆吗？坐月子可以吃黄豆吗？黄豆被称为：“豆中之王”，其营养价值非常高，不但含有大量的优质蛋白，还含有多种维生素和微量元素，对于刚生产完的体质虚弱产妇来说是比较好的营养品。但也要注意大豆的吃法，一定要将...
坐月子的时候要剪头发吗？坐月子的时候要剪头发吗？坐月子的时候，如果剪了短发更有利于头皮的清洁，防止因为出汗多，而且月子期间不方便洗发，导致有异味，头皮瘙痒等症状，在这期间一定要注意不要受凉，以免引起寒邪入侵导致头痛，要多吃一些含铁丰富和高蛋...
请问产后为什么大便是黑色的呢？顺产后大便上不出来怎么办？请问产后为什么大便是黑色的呢？产后不会引起大便黑色变化的。可能的原因是你吃动物血或者药物造成的大便颜色加深。只要无腹痛、拉肚子等症状问题不大。注意产后多补充绿叶蔬菜，可调节胃肠道功能，...
坐月子时，能喝用当归、黄芪、红枣、枸杞炖的鸡汤吗？坐月子煮鸡汤放什么什么有利于月子婆？坐月子时，能喝用当归、黄芪、红枣、枸杞炖的鸡汤吗？你好！产后滋补最好在恶露干净以后在进行。当归有补血活血的功效，黄芪是补气首选药材，枸杞有滋阴养肝的作用，...
坐月子得湿疹怎么办？产后15天外阴湿疹痒死了，怎么办？坐月子得湿疹怎么办？坐月子得湿疹的话可以通过药物来治疗的，可以涂抹一些外用的药物。在涂抹药物的时候要注意清洁皮肤，等皮肤清洁之后在涂抹药物在得湿疹的地方。还有就是要注意不要一直去抓挠有湿...
月子产妇可以吃海参吗，饮食有什么禁忌？产妇吃海参配什么好？月子产妇可以吃海参吗，饮食有什么禁忌？是可以根据实际情况酌情的来吃一些海参的，海参的营养价值比较高，里面含有优质的矿物质以及高蛋白，在日常生活中，产妇的饮食不要吃一些生冷上火以及不好...
