产妇坐月子期间如何保护眼睛？
妊娠和生产过程中，会使产妇眼球结膜充血，可能会改变眼睛屈光度，因此，专家提醒，坐月子期间一定要少用眼，尤其要远离平板电脑、手机等电子产品，否则会对眼睛造成难以逆转的伤害与影响。
不可流泪
古人说，产妇的一滴眼睛贵比十两金，因此在坐月子期间，为了自己的健康和宝宝的抚育品质，应保持心情愉快，面带笑容，特别是避免流眼泪;而家人也应注意别一时疏忽提及悲伤之事，或做出使产妇烦恼操心的行为，使其流泪，影响日后眼睛提早老化，并且容易形成白内障。
要经常闭目养神
新妈妈应至少保证一周的眼部休息，照料孩子之余最好“闭目养神”。若精神体力恢复较好，1周后便可短时间看书看报，半小时左右为佳，然后到阳台远眺一会儿。看电视应保持在电视屏幕对角线长度的 5倍以外，时间不要超过 1小时。
经常眨眼
要经常眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。累了可以闭眼休息或是抬头向远的地方看看，看看绿色植物。还可以做眼保健操都是可以的。
坐月子没坐好，眼睛视力下降如何护理？
后来我找原因，也搜索过一些相关的问题，得出的答案就是我月子里哭了，就在我儿子出生第二天，由于孩子嗓子里有痰音，医生说是肺炎，当时我就吓哭了，那么小的孩子在抽血，各种检查，化验，我心疼的没少哭，还好后来结果不是，，，，但是由于这个原因，我月子没有做好，出了月子就发现怎么视力越来越模糊，看什么都看不清，但医院检查，说近视两百多度。
但是我之前视力一直很好的，月子里也没有看电视和玩手机。唯一的原因就是月子里哭过。
老人说，月子里的眼泪比金子值钱，现在终于懂了这句话的含义！
这个没有什么方法治疗，只能平时多注意别用眼过度，多吃点对眼睛好的食物，尽量保持现在的样子，别再更模糊就好了！
没有办法了，只能以后更加注意自己的眼睛吧。
我生大宝的时候，月子里总是哭，后来我的眼睛里就像有一个小飞虫在飞。听说这是玻璃体浑浊，也没法治疗。后来我生了二宝，想着月子好好做，听说月子病月子养。整个月子我没有看过电视，没有哭过，手机也很少摸。最后出了月子了，眼睛也没有恢复好。
既然视力不好了，就多吃明目的东西，少玩手机电脑，多保护，不让它再下降就好了。
中国妇女和外国妇女真的个体差异这么大？生完孩子和视力下降是一个医学范畴吗？不要听信什么老人说的，如果有关联就需要相关数据报告，否则根本就是瞎扯蛋！你的视力降了是不是用电子产品多了？如果确实是 那就检讨一下吧，少在昏暗的地方看手机啊
坐月子没有养好视力下降，说明气阴两虚，气血不足，或者有血瘀气滞，建议多吃胡萝卜，大便要通畅。吃中成药石斛夜光丸，明目地黄丸，坤宝丸或者服用定坤丹，用黄芪，当归，白芍各等份泡茶饮用，服送上药，半个月后应该是有效的。
坐月子伤眼睛？产科医生叮嘱：坐月子护眼有高招，你知道是什么吗？
40+5顺产日记，无侧切，轻微撕裂
小糖芯儿今天第20天，月子也已经坐了一半了，终于腾出时间来写下我生产的经历啦整个孕期一直有在坚持上班，一共增重6.5公斤，我家小糖芯儿生出来6斤1两，加上排出的羊水，血液等，卸货完就已经恢复到孕前的体重啦！图4，和图5是生完第五天拍的，肚子已经基本没有啦孕37周去拍了大肚照，本来嫌麻烦不准备拍，但是又觉得应该记录下母女同体的瞬间，所以赶在孕尾期拍完了，出来的效果还算比较满意啦
顺产经历：
40+4凌晨2点开始有[_a***_]性宫缩，伴随着阵痛，可能是自己对疼痛忍受能力特别差的原因，一开始的阵痛对于我来说已经没办法忍受了，坚持了一小时后，老公果断带我去医院了🏥到了医院后，值班医生做了内检，说是离宫口还有2CM的距离，距离开指可能还要很久，但是因为之前产检的时候我羊水就已经不多了，所以勉强收我入院观察了！此时的我已经很疼很疼了进入病房后绑了胎心监测，宫缩时有时无，疼痛感也稍微有些减轻，但是做完B超后，羊水值还是偏低，怕孩子随时面临缺氧，所以医生建议我催产，就这样我被推进了病房，输入了催产素后宫缩立马变强了，疼痛感是之前阵痛的10倍以上，超级超级疼，那时终于体会到之前新闻里那位跳楼***孕妇的心情了！
因为医院规定要开两指后才能上无痛，可是不知为啥我的宫口一直不开，在这种撕心裂肺的疼痛中渡过了15小时后，终于开到将近1指，在我边哭边嚎的哀求下，医生终于同意给我上无痛了，打完无痛之后瞬间，真的是瞬间就不疼了，真的建议所有人都打无痛，而且我的医生和助产士都说了，无痛对孩子和自己是没有任何一点影响的，那些说打无痛会影响孩子的说法全是错的，千万不要再相信任何类似的说法！无痛打完之后睡了10几个小时，医生内检说只开到2指半，速度有点慢，所以做了人工破水和加大了催产素的剂量，本来要4个小时后再做内检，可2个小时后我突然感觉到下面有拉大便的胀痛感，本以为是麻药劲过了，自己还手动加量了几次，但是依然能感觉到疼痛感，老公叫了医生来检查，居然宫口全开了，快的有点接受不了！在助产师的指导下，两个小时后卸货成功，那一瞬间有种排出千年大便的感觉，豁然开朗，心旷神怡啊
在来给大家说说我的产后恢复， 在医院住了四天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就135斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，复衣穿着很舒适，效果也不错。就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！
