坐月子炖鸡汤可以给孕妇炖清炖鸡。产妇由于正在恢复期间，可以在炖鸡汤时加一些红枣，枸杞等来进行补血，补气。在喝鸡汤时也要把上面的一些油用勺子撇出来，以免因为喝的太多导致发胖。也要注意营养的均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜如***，西兰花等。
炖鸡汤要先放盐、糖和少量胡椒粉，并适量酱油、蚝油等调味品不要放，特别是胡椒粉、麻油等调味品，适量胡萝卜、冬瓜、香菜、香菇等配菜。它既保留了鸡汤的原味，又不破坏鸡汤的营养价值。食用后可补充体内丰富的蛋白质、氨基酸，增强人体免疫力。
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产后喝公鸡汤还是母鸡汤？产后是喝乌鸡汤好，还是老母鸡汤好呀？产后喝公鸡汤还是母鸡汤？生产之后建议你喝母鸡汤有利于促进身体的恢复，可以补气养血，也可以促进奶水的分泌，生产之后的饮食种类要多样化，多吃一些高蛋白和含铁量丰富的食物，有利于补充营养...
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坐月子能不能吃山药鸡汤？哺乳期可以吃山药吗新生儿胀气？坐月子能不能吃山药鸡汤？坐月子是可以吃山药鸡汤的，山药具有健脾益胃、滋肾益精、生津益肺的作用，属于补气养阴的药物，对产妇身体恢复有好处。坐月子期间要注意饮食均衡，不要偏食挑食，应该多喝一...
产后几天可以喝鸡汤？生完宝宝后5天可以立马喝鸡汤吗？产后几天可以喝鸡汤？生产之后两三天就可以开始喝鸡汤，鸡汤的营养价值非常的高，特别是蛋白质含量非常高，而且鸡汤的蛋白质含量非常的高，有利于下奶，也可以促进身体的恢复，在产后一定要多吃高蛋白和...
现今社会有很多育儿的心灵鸡汤。你是怎样教育孩子的？孩子的家庭教育，你相信”心灵鸡汤”吗？现今社会有很多育儿的心灵鸡汤。你是怎样教育孩子的？在信息泛滥的时代，做什么都少不了鸡汤。这就要求我们做个智者，不被所谓的鸡汤搞得头昏脑胀，没了自己的主见...
产后炖鸡汤可以配生姜吗？月子期间可以吃姜吗？产后炖鸡汤可以配生姜吗？产后炖鸡汤可以配生姜吗？其实这个问题是有很大争议性的，有的认为生姜属辛辣之物，产妇不能吃，特别是母乳喂养的妈妈。也有人认为鸡肉太腥要放点生姜去腥。那么究竟是放还是不放？在《...
