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月子受风寒如何排出泡热水澡可以吗

  1. 如何治疗产后风?
  2. 产后如何科学坐月子,期间有不能沾凉水之说,如何避免风湿,风寒入体呢?

如何治疗产后风

产后风,是产后感冒引起的后遗症,故名产后风,是产后身虚弱加产后风寒使病人更虚,只要是气虚。患者一般身体无力,饮食不佳,睡眠不安,情绪低落等一体虚象,治疗我一般用针炙,针气海,关元,足三里,三阴交等穴位,按摩腹部穴位,这样一星期即可显效。

究竟何为“产后风”?

女子以血为本,怀孕、生产、哺乳均要仰仗于气血的充沛和通畅。

月子受风寒如何排出泡热水澡可以吗
(图片来源网络,侵删)

一个孩子的孕育,需要大量气血的供养,生产之后,气血空虚,从而出现一系列怕冷怕风、身体疼痛的虚损类症状,此为产后风。

畏寒、畏风,这是产后风患者最典型的一个症状。

打个粗糙的比喻:

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(图片来源网络,侵删)

把人体看做是一间屋子。身体的骨骼就是屋子的整个框架。毛孔就是窗户。皮肉经脉就是架构屋子的砖瓦或者泥土。气血就是这间屋子的物质基础。

当气血充盈时,屋子牢不可破,不惧任何的风吹雨打。

然,女人生孩子伤气耗血。此时,人体这座屋子,会怎么样呢?

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(图片来源网络,侵删)

因为气血的缺乏,导致屋子不再密实,一点点风寒邪气都可能进入屋子里面,作威作福,搅动风云。

许多患者会有疑问了:我没有感受风寒之邪啊,既没有吹冷空调,也没有洗冷水。为何还是怕冷怕风得厉害?

产后如何科学坐月子期间不能凉水之说,如何避免风湿,风寒入体呢?

产后科学坐月子方式有:

1、个人卫生,顺产一般三四天后就可以洗澡剖腹产十天左右,具体依据产妇个人身体情况而定。保持个人身体卫生整洁,洗澡洗头后及时吹风机吹干就可以。洗澡以淋浴为主,坐浴适合伤口容易发炎。

2、清洗水温不宜过高过低,水温42摄氏度为宜,一定要避免用凉水。

3、穿衣服方面。最好选长衣长裤,面料以纯棉吸汗的最好。刚生产完身体虚弱,容易出虚汗,最少备2套以上进行及时交替更换,防止出汗后吹风着凉。

4注意通风,房间早晚通风换气。房间不能一直门窗紧闭。只要产妇要没有直接对着风吹就可以。长期仅闭门窗会造成产妇头晕脑胀。

5、如果是夏天坐月子,空调可以开,温度保持27℃左右,吹风口不直接对着产妇吹就可以。每天早晚开窗通风。

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