宝妈们在生完孩子之后有很多原因都会引起奶水变少。妈妈的营养跟不上就不会导致奶水变少，生完孩子之后宝妈的精神都是非常脆弱的，如果没有充足的营养他们的奶水就变少。如果妈妈们没有一个愉快的心情也是会影响奶水的，然而在产后妈妈们的情绪波动非常大。
很多产妇在生完宝宝以后，刚开始的时候还足够喂养宝宝，月子结束以后越来越少了。前期刚生了宝宝，因为宝宝比较小，吃的也比较少，产妇应该及时把多余的奶水用吸奶器进行抽空，这样才更利于乳汁的再生。或者是产妇月子后营养没有及时跟上，建议多喝些排骨汤、鱼汤类等，都是可以有效改善的。
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