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坐月子能吃橄榄油吗?

  1. 橄榄油什么味道?怀孕期可以用吗?

橄榄油什么味道?怀孕可以用吗?

如果说橄榄油是西方的黄金液体,那山茶油则誉为“中国的液体黄金”,它口味清爽不油腻,无色无味烟点高达230°,富含不饱和脂肪酸高达90.5%,比橄榄油高出更多。

我们中国南方,女人孩子得要吃的茶籽油。准妈妈为了保证自身和肚里婴儿发育所需营养孕妇必须吃很多食物消化系统负担很重。孕妇吃易消化、高营养的食用油——茶油可减轻消化系统的负担,促进人体新陈代谢,维护母子心血管系统的正常功能,充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养。

坐月子能吃橄榄油吗?
(图片来源网络,侵删)

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