小月子有哪些禁忌？
小月子有哪些禁忌
在小月子期间禁忌包括以下：禁止性生活、忌辛辣刺激食物、避免过度劳累等，女性在自然或人工流产后需要修养的时间被称为小月子。
流产后卵巢、子宫等有关器官需要经历修复的过程。在这期间禁止性生活是为避免子宫内膜炎、尿道炎、阴道炎等生殖系统的炎症，避免引起严重的全身系统的炎症感染。
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流产后部分女性肠胃功能不佳，避免吃辛辣寒冷刺激食物，清淡饮食有利于营养的摄入与吸收。
为了使******官更好的恢复，应当避免过度劳累、避免增加腹压的重体力劳动。
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本内容由中南大学湘雅三医院 妇产科 副主任医师 李立杰审核
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产科医生叮嘱：产后坐月子的八大禁忌，你在做吗？
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我生完孩子第2天，就下床活动筋骨。3天后出了院回家，就开始简单的收拾房间。但凡有亲戚朋友来窜门，我必定起床到客厅一起闲聊，就是躺不住。
有位专家说，坐月子这上“坐”字是很有来历的，以前的医术落后，过去产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。
现代医师在生产时也会先帮产妇剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以现在的产妇也应该“坐月子”，也就是尽可能的休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动，还是可以做此复原型运动，帮助产后复原。
