孕妇能吃自己家腌制的咸鸡蛋和臭鸡蛋吗？
孕妇不建议你吃臭鸡蛋，咸鸡蛋可以少吃一点，如果太咸就不要吃了，一定要严格控制饮食中盐的摄入，以免引起水肿，导致妊娠期高血压，饮食的口味要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，腌制的食物要少吃，要以容易消化的软食为主，多喝温开水。
鸡蛋腌太咸了怎么办？
鸡蛋腌太咸解决小妙招：
1、咸鸡蛋过咸，可以用蒸笼蒸熟，或者过水煮熟。还是觉得咸可以拌豆腐、放进水饺陷内吃。一般来说煮粥配着吃，或者切碎用来烧茄子都可以减淡咸味。 也可以放冰箱保存，不要去泥。低温保存时间能长一些。
2、若腌蛋过咸，可将2-4个咸鸭蛋的蛋黄和蛋清分别打入两只碗内，并依次将蛋清和蛋黄炒熟，然后合在一起，再加入葱末、姜末、味精、糖、醋入锅翻炒片刻，炒时加少许清水。出锅后即成黄白分明、味美异常的“赛蟹黄”。
吃咸鸡蛋好处：鸡蛋腌制后更加的香嫩可口。从中医上讲，咸入肾，鸭蛋本身性寒，属凉，腌制后更有滋阴养肾的功效。不仅如此，鸡蛋腌制后，依旧有较好的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收。注意事项：咸鸡蛋是阴虚火旺者的食疗补品，虽说是老少皆宜，但有些人也不该多吃，孕妇、脾阳不足者不宜食用。而且咸鸡蛋含盐量高，不宜多吃，食用后应多喝水。
（图片来源网络，侵删）
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