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顺产后多久可以吃香蕉

  1. 顺产后可以吃香蕉吗?
  2. 顺产后坐月子可以吃香蕉吗?

顺产可以香蕉吗?

产后是可以吃香蕉的。但也要注意不要过量的吃,过量的吃也会导致腹泻的。在生产后,产妇身体比较虚弱,要注意多休息,在给宝宝喂奶时,也要注意要让宝宝轮换着乳头吃,以免引起乳房大小不同。也可以吃一些容易吸收的食物如大米粥,小米粥等。

顺产后坐月子可以吃香蕉吗?

顺产后坐月子是可以吃香蕉的,建议食用香蕉前最好蒸热再吃为好。做月子期间建议多吃鸡蛋,奶类,肉类等食物,促进身体恢复。可以多喝鱼汤鸡汤猪蹄等食物促进乳汁分泌。平时注意腹部保暖,多注意休息,避免经常外出或大量活动为好。

顺产后多久可以吃香蕉
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